lessen effecten massage

• Schoonheidsverzorging
• MBO
• Studiejaar 1

Massage hoofdstuk 13

 

Even het geheugen opfrissen...

Wat is het doel
van een massage?

Specifieke lichaamsdelen massage

rug, nek schouders

voorkant benen

achterkant benen

handen + onderarmen

voeten + onderbenen

buik

billen

Waar let je op tijdens de massage ?

Wat zijn contra indicaties voor een massage?

Welke lichaamsmassage grepen ken je nog?

EFFLEURAGE RUG

FILMPJE

PETRISSAGE KUIT

FILMPJE

Tapotement

FILMPJE

Frictie

FILMPJE

Welke beschrijving hoort bij een petrissage?

1. strijking
2. kneding
3. pompbeweging
4. drukpunt

Wat is de vibratie voor massagegreep?

1. strijking
2. tokkelbeweging
3. kneding
4. trilling

Welke massagegreep hoort er niet bij?

1. Effleurage
2. Petrisage
3. Rotatie
4. Prictie

Welke massagegreep bestaat uit een kneding?

1. Frictie
2. Tapotements
3. Petrissages
4. Intermitterend drukken

Wanneer is een massagegreep stimulerend?

1. Grepen in dwarsrichting van de spieren
2. Grepen in de lengterichting van het lichaam
3. Langzame massagegrepen, zonder druk
4. Minimale druk massage grepen

Welke massagegreep mag je niet toepassen op een huid met teleangiëctastieën?

1. Effleurage
2. Rotatie
3. Schudden
4. Tapotements

Welke massagegreep kun je het BESTE toepassen aan het eind van de massage?

1. Pompbeweging
2. Effleurage
3. Petrissage

Massage

Even het geheugen opfrissen....

Filmpje

Huidverbeterende massage

combi bindeweefsel- en pincementsmassage

Filmpje

Lymfedrainage

Filmpje

Trend : Lomi Lomi massage

Reflectorische effecten

Massage greep veroorzaakt prikkeling op het sensibele zenuwstelsel. Door prikkeling van het sensibele zenuwstelsel worden er boodschappen verstuurd. Van sensibele zenuw naar centrale zenuw en terug naar het weefsel. Dit is reflectorisch.

Hoe noem je de effecten van een massage op hetzelfde moment?

1. direct en primair
2. direct en secundair
3. indirect en primair
4. indirect en secundair

Welke stoffen komen vrij door de biochemische effecten van een massage? (meerdere antwoorden)

1. histamine
2. adrenaline
3. acetylcholine
4. melanine

Wat wordt bedoeld met "psychische effecten van een massage"?
En is dit primair of secundair?

Wat valt onder de primaire effecten van een massage?

1. ontspannen gevoel
2. verbeteren van de spierspanning
3. afvoeren van vocht en bloed
4. het verwijden van bloedvaten

De huid kan rood worden van een massage, bij een pittige massage zelfs vlekkerig rood.

Welke stof veroorzaakt dit?

1. adrenaline
2. acetylcholine
3. histamine
4. melanine