Thema 3 bs 7

• Verzorging
• Middelbare school
• vmbo k, g, t
• Leerjaar 1,2

Verzorging

THEMA 3  Je Gezondheid

Vandaag

Huiswerk bespreken

Thema 3 bs 7

EHBO - wondverzorging

Huiswerk maken

Huiswerk 2-2

Leren en maken Thema 3 basisstof 6

Aantal leerlingen ook eerdere basisstof nog afmaken!

Huiswerk 18-1

Leren en maken Thema 3 bs 6

Gedoogbeleid

Als er sprake is van bezit van een geringe hoeveelheid voor eigen gebruik (maximaal 5 gram) wanneer het gaat om hasj of wiet. Voor coffeeshops geldt dat een handelshoeveelheid van maximaal 500 gram gedoogd wordt.

3.7 Zorgen

Zelfzorg, mantelzorg en prosessionele zorg

• Zelfzorg: Is zorgen voor jezelf.
Bijvoorbeeld: je wast jezelf, je zorgt voor je eten.
• Mantelzorg: Is zorgen voor elkaar.
Je zorgt bijvoorbeeld voor je broertje, je vader helpt je met je huiswerk.
• Professionele zorg: Is zorgen als beroep.
Als je naar de huisarts gaat, de huisarts wordt betaald voor zijn werk.

Zelfzorg als je ziek bent

Je kunt zelf veel doen om beter te worden. Je kunt kiezen voor een gezondere manier van leven. Je kunt bijvoorbeeld meer fruit eten of meer bewegen.
Je kunt een huismiddeltje gebruiken voor de klacht, bijvoorbeeld warme melk met honing drinken tegen de keelpijn.
Je kunt ook een geneesmiddel gebruiken. Bijvoorbeeld een pijnstiller.

Als de klacht heel ernstig is, is het beter om naar de huisarts te gaan.

Mantelzorg als je ziek bent

Ook de mensen om je heen kunnen voor je zorgen. De familie of vrienden zorgen voor je eten en drinken. Je familie en vrienden houden je gezelschap. Door hun gezelschap kun je je vrolijker voelen.
Je kunt misschien even de pijn vergeten.

Als het nodig is, waarschuwen ze de huisarts. Je familie en vrienden helpen je om de raad van de huisarts op te volgen.

Wonden

EHBO

EHBO basis regels

1. Let op gevaar
2. Ga na wat er is gebeurd en daarna wat het slachtoffer mankeert
3. Stel het slachtoffer gerust en zorg voor beschutting
4. Zorg voor professionele hulp
5. Help het slachtoffer op de plaats waar hij zit of ligt

Wonden

Kleine wonden:

• schaafwonden
  
• snijwond
  
• bijtwond
• splinter
• blaar
  

0

Hoe verzorg je een kleine wond?

1. Schoonmaken met water
2. Ontsmettend middel
3. Afdekken

Splinter

Als je hem kunt pakken met de pincet, 

kun je het zelf verwijderen.

Als hij te diep zit, ga je naar de huisarts.

Blaar

Niet stuk maken. Eventueel afdekken.

Bijtwond

Contact met de huisarts opnemen.

Grote wond

Zo snel mogelijk naar de huisarts.

Niet schoonmaken met ontsmettend middel!

Huiswerk 9-2

Leren en maken Thema 3 basisstof 7

Opdracht 45: Werkblad staat in teams.

Huiswerk 25-1

Leren en maken Thema 3 bs 7

Nabespreking

Hoe is het gegaan?
Wat ging goed?
Wat vond je moeilijk?
Welke vragen heb je nog?

Zelf aan de slag!

1) Maak opdracht 45 op het werkblad.

Zelf aan de slag!

2) Rouleren slachtoffer - hulpverlener - feedback geven

 3.9 Geneesmiddelen

Een geneesmiddel gebruiken

Soms krijg je van je arts een recept voor een geneesmiddel. Daarmee ga je naar de apotheek. De arts en apotheker vertellen hoe je het geneesmiddel moet gebruiken. Sommige geneesmiddelen kun je kopen zonder recept. Daarvoor kun je naar de apotheek of naar de drogist gaan.

Een bijsluiter

Bij elk geneesmiddel zit een bijsluiter. 

Daarop staat waarvoor het geneesmiddel geschikt is. 

Voor sommige mensen is het beter een geneesmiddel niet te gebruiken. Dat staat ook op de bijsluiter. 

En op de bijsluiter staat waarop je speciaal moet letten.

Een bijsluiter

Je moet de bijsluiter goed lezen! Op elke bijsluiter staan de volgende dingen:

• Werking, 
  
• toepassing, 
  
• bijwerkingen, 
  
• waarschuwingen en voorzorgsmaatregelen, 
  
• wisselwerking met andere geneesmiddelen, 
  
• dosering en wijze van gebruik,
  
• bewaring en houdbaarheid.
  

Maken

EHBO

Brandwonden

Wat moet je doen bij een verbranding?

• Eerst water, de rest komt later!
• Koel de brandwond met lauw water; op zijn minst 10 minuten.
• Verwijder zo snel mogelijk kleding en sieraden rondom de wond. (en eventueel: luier) 
• Bedek de wond met huishoudfolie, steriel verband of doeken.
• Smeer niets op de wond.
• Waarschuw een arts bij blaren of open wond.
• Vervoer het slachtoffer indien mogelijk zittend.

1: Koelen

Koel de brandwond 10 minuten met lauw zacht stromend leidingwater en verwijder zo snel mogelijk kleding, sieraden en de luier!
Koel direct. Zelfs tot 1 uur na de verbranding is het goed om te koelen. Koelen vermindert pijn en haalt de hitte uit de wond. Zo wordt een brandwond niet erger. 

Geen kraan of douche dichtbij? Al het water is beter dan niet koelen!
Trek de luier ALTIJD uit. Luiers houden hete vloeistoffen vast. Doe de luier uit om verdere verbranding te voorkomen. 

Verwijder alle kleding zodat je ziet waar de brandwond zit. Zo kun je goed koelen.

2: Voorkom afkoeling

Voorkom dat het lichaam teveel afkoelt. Koel alleen de wond!

Koel alleen de wond met lauw, zachtstromend leidingwater. Zo voorkom je onderkoeling.

Pas de temperatuur van het water aan aan wat het slachtoffer als prettig ervaart.

3: Bedekken

Bedek de wond met plastic huishoudfolie, steriel verband of een schone doek.

Bedek de wond zodat deze schoon blijft.

Het afdekken van de wond vermindert ook de pijn.

4: Niet smeren

Smeer niets op de brandwond

Smeersels, zalfjes, balsems, tandpasta of andere middelen maken de wond erger. Gebruik ook geen betadine of jodium.

Door smeersels op de wond kan de dokter de wond niet goed zien. En dus minder goed behandelen.

5: Deken

Houd het slachtoffer warm met een deken.

Een brandwondenslachtoffer kan zichzelf moeilijk warm houden. Wikkel het slachtoffer in een deken zodat het niet onderkoeld raakt.

6: Waarschuwen

Waarschuw een arts bij blaren, een open wond en bij elektrisch/chemisch letsel.

Brandwonden kunnen erger zijn dan ze lijken. Bel bij twijfel altijd een dokter!

Weet je het nummer van de dokter niet? Bel 112.

7: Vervoeren

Vervoer het brandwondenslachtoffer, indien mogelijk, zittend

Brandwonden kunnen zwellingen in de keel veroorzaken.Voor de veiligheid is het beter om het slachtoffer zittend te vervoeren.

Laat iemand naast het slachtoffer plaatsnemen tijdens het vervoer.