Preventie alcohol & gamen

• Basisschool
• Groep 8

Wat is alcohol?

- waarvan is het gemaakt? (mogelijk om wat stoffen mee te nemen?)

Alcohol is?

1. Niet verslavend
2. Alleen geestelijk verslavend
3. Alleen lichamelijk verslavend
4. Zowel geestelijk als lichamelijk verslavend

https:

Van Alcohol word je minder moe, Alcohol is dus?

1. Een opwekkend middel
2. Een verdovend middel
3. Een opwekken en verdovend middel
4. Geen van deze antwoorden, omdat Alcohol geen drug is

Wie of wat is Korsakov?

1. Een DJ
2. Een drankje met een alcoholpercentage van 50%
3. De ontdekker van Wodka
4. Hersenbeschadiging als gevolg van te veel Alcohol gebruik

Wat doet alcohol met je?

- Lichamelijk en geestelijk?

Als iemand binnen een korte tijd veel alcohol drinkt kan een black-out optreden. Wat gebeurt er bij een black out in de hersenen?

1. Info uit het kortetermijngeheugen wordt niet doorgegeven aan het lange termijn geheugen
2. Info uit het langetermijngeheugen wordt niet doorgegeven aan het korte termijn geheugen
3. Zowel het korte als het langetermijngeheugen schakelen uit.
4. Alleen het langetermijngeheugen schakelt uit.

energiedrank plaatje

- Vragen wie er wel eens energiedrankjes heeft gedronken?

Weetje: wist je dat energiedrank in de lijst staat van verslavende middelen? (o.i.d)

Wanneer je stopt met het drinken van energiedrankjes, kun je last krijgen van?

1. Hoofdpijn
2. Vermoeidheid
3. Concentratieproblemen
4. Alle antwoorden zijn juist

De kans dat je door het drinken van energiedrankjes minder lang en goed slaapt is er

1. Vanaf 1 blikje
2. Vanaf 2 blikjes
3. Vanaf 3 blikjes
4. Niet

uitleg over energiedrank?

Wist je dat...

Jongeren die overmatig internetten ook vaker drinken, roken of blowen? 

Problematisch internetgebruik komt vooral voor bij jongeren die online gamen of sociale media gebruiken

Niet veilig online

• Als je meer online bent dan je van te voren van plan bent
• Als je ongelukkig wordt als je niet online kan
• Als het internetten zorgt dat je minder contact hebt met je vrienden of ouders 
• Als het internetten ertoe leidt dat je minder goed presteerd op school, sport of hobby
• Als je wilt minderen of stoppen met internetten, maar het niet lukt 

Veilig online

• als je kunt stoppen wanneer jij wilt
• Als je ouders en vrienden niet vinden dat je minder online moet gaan
• Als je ook tijd doorbrengt met vrienden of ouders
• Als je voldoende slaapt
• Als je nietaltijd met internet/gamen bezig bent 

Jok je wel eens als iemand je vraagt hoelang je aan het gamen bent?

Hoe vaak ontstaan via het gamen vriendschappen met andere gebruikers?

Hoe vaak zeg je "nou nog ff dan" wanneer je aan het gamen bent?

Hoe vaak geef je de voorkeur aan de spanning van gamen boven een goed contact met je beste vrienden ?

Tips om je ouders op te voeden

• Bekijk samen het filmpje ''if books came after games'' op youtube
• Laat je ouders eens meekijken wat je doet online 
• Leg eens uit wat je leuk vindt aan een game, social media of youtube