Vrijzinnig humanisme - voeding

• NCZ
• Secundair onderwijs

Vrijzinnig humanisme  

Voeding

Wat at je gisteren (ontbijt, lunch, avondmaal)

Wat beïnvloedt onze eetkeuzes?

Wat denk je?
Zijn er voedingsvoorschriften in het vrijzinnig humanisme?

1. Ja
2. Nee
3. Ik twijfel

Vrijzinnig humanisme

Nadruk op autonomie, kritisch denken, respect voor anderen, en verantwoordelijkheid.

Een vrijzinnig humanist kiest bewust en stelt zichzelf vragen: “Wat is het effect van mijn keuzes op anderen, dieren, de planeet?”

Ethische vragen rond voeding zijn voor ons relevant.

Ethische vragen rond voeding (vb: vleesconsumptie, duurzaamheid, eerlijke handel) zijn voor ons relevant.

Ethische thema’s rond voeding?

Veggie challenge

Ontdek tijdens de maand maart hoe lekker en eenvoudig

plantaardig eten kan zijn!

Waarom? Voor je gezondheid, het klimaat en de dieren.

Stad Brugge is de Veggie hoofdstad van het land

04/04/25

Brugge is de grote winnaar van de Veggie Challenge 2025 en mag zich een jaar lang Veggie Hoofdstad van het land noemen.

4/04/25

De uitdaging om in februari een maand lang geen alcohol te drinken. 

Een glas wijn bij het eten, een pint na het sporten: voor velen maakt het deel uit van de dagelijkse routine. In 2013 dronk 82% van de Belgen alcohol, ook al brengt dat nogal wat risico’s met zich mee. Het beïnvloedt je gezondheid, zowel fysiek als mentaal. Het heeft ook impact op je veiligheid en op je gedrag.

Om samen te vatten, je zou kunnen stellen dat eten brand- en bouwstof levert voor ons lichaam, maar ook voor ons als mens. Het kruidt mee ons imago, het is een ingrediënt van onze zingeving. 

Voeding heeft meer dan louter een calorische waarde. Op ons bord liggen onze moraliteit, onze eigenheid, onze conflicten en onze samenhorigheid, onze keuzes of het gebrek eraan, ons verleden en ons verlangen. Dát is pas een rijk smakenpalet.

Vasten had vroeger vooral een religieuze betekenis, zoals tijdens de christelijke vastentijd voor Pasen of de islamitische ramadan. Het wordt dan gezien als een manier om spirituele zuivering te bereiken. Tegenwoordig wordt vasten echter steeds vaker seculier toegepast, bijvoorbeeld in gezondheidsprogramma’s zoals ‘intermittent fasting’. Initiatieven zoals ‘Dagen zonder vlees’ moedigen mensen aan om bewuste keuzes voor het milieu te maken, zonder religieuze motivatie. Ook vegetarisme, dat zijn wortels in religies zoals het hindoeïsme en boeddhisme heeft, wordt nu vaak om ethische en ecologische redenen gevolgd. Vroegere rituelen rond voedsel en onthouding evolueren zo naar moderne, seculiere praktijken. Ze benadrukken gezondheid, duurzaamheid en bewustzijn in plaats van alleen spirituele doelen. Volg jij (soms) een bepaald dieet of eetpatroon? Doe je dat uit vrije wil of voel je je daartoe verplicht? Wat zet je daartoe aan? Welke zingeving put je uit je dieet of eetpatroon?