Herkennen en omgaan met angst en depressie bij ouderen

• Verpleging en verzorging
• MBO
• Studiejaar 4

Herkennen en omgaan met angst en depressie bij ouderen

Wat weten jullie over dit onderwerp?

Definitie angst en depressie

Angst:

- Emotionele reactie die optreedt bij dreigend gevaar.

Depressie:

- Een psychische aandoening die de stemming en gevoelens              raakt. 

Symptomen van Angst:

- Snelle hartslag

- Zweten

- Spierspanning

- Rusteloosheid

- Bezorgdheid

Symptomen van Angststoornissen:

- Overmatige en                                   oncontroleerbare angst

- Paniekaanvallen

- Vermijding van situaties

- Concentratieproblemen

- Slaapproblemen

Symptomen van verdriet

- Tijdelijke neerslachtigheid

- Situatie gebonden

- Beinvloed het dagelijks leven     niet tot minimaal

Symptomen van depressie

- Grootste gedeelte van de             dag een sombere stemming

- Minder interesse en plezier

- Gevoelens van                                   waardeloosheid

- Eenzaam  voelen

- Gedachtes over zelfdoding

Mogelijke oorzaken

-  Verlieservaringen

- Sociale isolatie

- Lichamelijke gezondheidsproblemen

- Verandering van woonomgeving

- Medicatie gebruik

Omgaan met ouderen met angst en depressie

Tips:

- Oordeel niet

- Stimuleren tot sociale                   activiteiten

- Vertrouwensband opbouwen

- Neem de tijd voor iemand

- Structuur en ritme aanbieden

Ondersteuning/behandeling:

- Cognitieve Gedragstherapie        (CGT)

- Reminiscentietherapie

- Gesprekstechnieken

- Medicatie

- Dagbesteding/activiteiten

- Bezoek van familie en/of               vrijwilligers

Welke van de onderstaande is een gesprekstechniek?

1. Neem ANNA mee
2. Gebruik LSD
3. Neem KIP mee
4. Laat OMA thuis

Neem ANNA mee

Altijd Navragen, Nooit Zomaar Aannemen

- Voorbeeld:

- Oudere: "Ik heb nergens zin in."

- Zorgverlener: "Waar heb je precies geen zin in? Is er iets    wat je tegenhoudt?"

- Sterkte: Het stimuleert een nieuwsgierige en open            houding.

Gebruik LSD

Luisteren, Samenvatten en Doorvragen

- Luisteren: Toon interesse door de oudere te laten uitpraten.

- Samenvatten: “Je voelt je vaak gespannen in groepen. Klopt         dat?”

- Doorvragen: “Kun je vertellen wanneer dat het meest                       voorkomt?”

- Sterkte: Je leert goed de achterliggende gedachte kennen.

Laat OMA thuis

Oordelen, Mening of Advies geven

- Fout: “Je moet niet zo piekeren, dat helpt toch niet.”

- Goed: “Het klinkt alsof je je veel zorgen maakt. Waar maak je je     het meeste zorgen over?”

Casus meneer de Vries

Meneer De Vries (81) woont in Cederhof sinds het overlijden van zijn vrouw een half jaar geleden. Hij vermijdt sociale activiteiten en zegt vaak dat hij "het allemaal niet meer ziet zitten." Daarnaast uit hij zorgen over zijn gezondheid en toekomst. Tijdens een gesprek zegt hij tegen een medewerker:

"Ik voel me zo moe en leeg. Niets heeft nog zin. En wat als ik straks ook ziek word? Ik ben bang dat ik alles alleen moet doorstaan."

Hoe zorg je ervoor dat een zorgvrager in aanmerking komt met een psycholoog of maatschappelijk werker? 

Zijn er nog vragen?

Feedback