Les 2 - Planning

• Studievaardigheden
• Middelbare school
• vmbo, mavo, havo, vwo
• Leerjaar 1

Plannen

Executieve functie - les 2

Terugblik; Waar hebben we het de vorige les over gehad?

Waar denk jij aan bij het woord "plannen"?

Wat valt er allemaal onder de executieve functie plannen?:

• een (leer)taak op tjjd starten
• een (leertaak op tijd afronden)
• een onderwerp kiezen
• een opdracht opdelen in deeltaken
• een tijdsplanning maken met meerdere-taken
• huiswerkschema maken
• moeilijke taken eerst, makkelijke taken  daarna
• inschatten hoeveel tijd een (leer)taak inneemt
• stellen van prioriteiten
• langetermijnopdrachten in de tijd kunnen plaatsen

Op welke manier onthoud jij nu afspraken/dingen die je moet doen?

Gebruik jij wel eens een agenda of planning?

1. Ja, een agenda
2. Ja, een planning
3. Ja, allebei
4. Nee, allebei niet

Waarom gebruiken
mensen een planning?

Heb jij goede
'agenda-tips' voor
je klasgenootjes??

Waar zou je een agenda voor gebruiken en waarvoor niet?

Wel!

Niet!

Hond uitlaten

Tanden poetsen

Een verjaardag

Een toets

Ontbijten

Een voorbeeld hoe je een
agenda kunt gebruiken! (klik maar aan!)

Het gebruik van afkortingen maakt je agenda overzichterlijker!
Bijvoorbeeld: SCH = school... of SPR = spreekbeurt!

Het gebruik van kleurtjes maakt jouw agenda ook overzichtelijker en leuker om in te kijken! Gebruik bijvoorbeeld groen voor leuke dingen en oranje voor school!

Vergeet ook niet de leuke dingen in je agenda te zetten! Zo heb je leuke dingen om naar uit te kijken. Zet er bijvoorbeeld ook een schoolfeest of je eigen verjaardag vooral in! :D

Iets helemaal af of is het al gebeurd? Kras of streep het door! Is een dag voorbij? Kras maar door!

Oei! Komt er een belangrijke spreekbeurt op donderdag aan? Zet dan bijvoorbeeld al vanaf maandag elke dag in je agenda dat je hier even voor moet oefenen.

Agenda's zijn óók heel leuk en handig voor je vrije tijd!
Zet er bijvoorbeeld in wanneer je gaat sporten, met vrienden/vriendinnen afspreekt of op vakantie gaat!

Gebruik je agenda zoals jij zelf het fijnst vind!!!

Voor 2e jaars en daarboven

Noteer hier, in de bovenste strook, je huiswerk/toetsen op de dag dat het af moet zijn

Hoe gebruik je een Plenda?

Gebruik een 'M' voor maakwerk

M

Gebruik een 'L' voor leerwerk

L

Markeer alles waar je een cijfer voor krijgt

Gebruik afkortingen voor de vakken. Bijv. EN voor Engels of WI voor wiskunde

In de onderste strook plan je wanneer je je maak/leerwerk gaat doen. Deel het op in blokjes. 

Zet een vinkje zodra je je maak/leerwerk in de strook eronder hebt ingepland

Zet een vinkje achter je taak zodra je je maak/leerwerk voor die dag af hebt

Wissel maak en leerwerk met elkaar af en doe ook niet twee vakken die op elkaar lijken achter elkaar.

Vergeet ook niet leuke dingen of sport in te plannen. Dan kan je hier rekening mee houden.

Voor 1e jaars

Wat valt onder korte- of lange termijn plannen?

Kort

lang

Vakantieplannen

Een groot werkstuk

Huiswerk voor morgen

Boodschappen doen

Jouw verjaardagfeestje

Maar hoe houd ik mij aan mijn planning?

Tip 1

Maak er een gewoonte van: 

Plan een vast moment in je routine om je agenda bij te werken, bijvoorbeeld elke avond of om de avond.

Tip 2

Begin klein: 

Als je nog niet gewend bent om een agenda te gebruiken, begin dan met het noteren en plannen van de belangrijkste dingen. Bijv. alleen de toetsen. Bouw dit geleidelijk op tot je ook je huiswerk kan plannen 

Tip 3

Stel herinneringen in: 

Stel een herinnering in op je telefoon, zodat je  een melding krijgt elke dag om je agenda bij te werken. Op een gegeven moment zal je merken dat je het uit jezelf doet en de herinnering niet meer nodig hebt.

Tip 4

Breek taken op in kleinere stappen: 

Grote taken kunnen overweldigend zijn. Breek ze op in kleinere, beheersbare stappen om ze makkelijker uit te voeren.

We zijn snel geneigd om te denken dat we wel weten welke stappen er nodig zijn om een bepaalde taak uit te voeren. Hierdoor vergeten we vaak kleine dingetjes die ook belangrijk zijn.

Breek de volgende taak op in subtaken. Hoeveel kan jij er bedenken? "Maak een samenvatting voor AK van paragraaf 1.1

Tip 5

Houd pauzes in je planning: 

Plan regelmatige pauzes om jezelf op te frissen en te voorkomen dat je overbelast raakt. Dit helpt om je energieniveau en productiviteit te behouden.

Tip 6

Blijf gemotiveerd en beloon jezelf: 

Houd je motivatie hoog door jezelf te belonen als je je aan je planning houdt. Dit kan iets kleins zijn, zoals een snack, of iets groters zoals een uitje of een cadeau voor jezelf. Laat je ouders je hierbij helpen.

Plan voor de volgende les minimaal 1 toets in je agenda/plenda. Zet er ook bij wanneer je gaat leren voor deze toets. 

Onthoudt de richtlijn; 3x voor SO, 5x voor proefwerk

Opdracht

Laat de vergeetcurve zien op de volgende slide om te zien waarom 3x/5x een half uur leren beter is dan 1x 1,5/2.5 uur leren

Hoe vaker je iets herhaald, hoe langer je het onthoudt!

Vergeetcurve

Bespreek de vergeetcurve met de klas.

Als je iets leert is na 1 dag vaak al 50% weggezakt. Als je het na die ene dag herhaalt is op dag 2 al een stuk minder weggezakt. Hetzelfde geldt weer voor dag 3, enzovoorts.

Elke dag kort iets herhalen werkt beter dan één keer heel lang leren.