Leesvaardigheid oefenen

• Engels
• Middelbare school
• vmbo g, t, mavo
• Leerjaar 4

Leesvaardigheid oefenen

Tekst

Lees de tekst + bijbehorende vragen die je voor je neus hebt. Probeer de vragen vast te beantwoorden. Je mag samenwerken in tweetallen.

Straks krijg je, na het lezen, deze vragen met de meerkeuze opties in deze LessonUp. Kijk welke optie het beste bij jouw antwoord past. Na elke vraag krijg je het juiste antwoord.

Nu de vragen

Waarom is water belangrijk voor ons lichaam?

1. Het helpt ons lichaam goed te functioneren en houdt ons gezond.
2. Het maakt ons moe en hongerig.
3. Het zorgt ervoor dat we meer moeten slapen.
4. Het helpt ons om sneller te rennen.

Hoe helpt water ons lichaam koel te houden?

1. Door ons te laten zweten.
2. Door ons hongerig te maken.
3. Door ons te laten slapen.
4. Door ons sneller te laten rennen.

Wat doet water nog meer voor ons lichaam?

1. Het maakt ons moe.
2. Het helpt voedingsstoffen te vervoeren en afval te verwijderen.
3. Het zorgt ervoor dat we meer moeten eten.
4. Het maakt ons slaperig.

Hoe kan water onze stemming en energieniveaus verbeteren?

1. Door ons moe en hongerig te maken.
2. Door ons te laten slapen.
3. Door ons gehydrateerd te houden, waardoor we ons alerter en gelukkiger voelen
4. Door ons sneller te laten rennen.

Wat is de conclusie van de tekst over water?

1. Water drinken is niet belangrijk.
2. Water drinken is alleen belangrijk als we sporten.
3. Genoeg water drinken elke dag is heel belangrijk.
4. Water drinken maakt ons moe.

Nu iets moeilijker

Tekst

Lees de tekst + bijbehorende vragen die je voor je neus hebt. Probeer de vragen vast te beantwoorden.

Je mag samenwerken in tweetallen.

Straks krijg je, na het lezen, deze vragen met de meerkeuze opties in deze LessonUp. Kijk welke optie het beste bij jouw antwoord past. Na elke vraag krijg je het juiste antwoord.

Door naar de vragen

Wat zijn drie voordelen van regelmatige lichaamsbeweging volgens de tekst?

1. Gewichtsbeheersing, vermindering van het risico op chronische ziekten, en verbetering van de mentale gezondheid.
2. Gewichtsbeheersing, verbetering van de slaap, en verhoging van de eetlust.
3. Vermindering van het risico op chronische ziekten, verbetering van de slaap, en verhoging van de eetlust.
4. Verbetering van de mentale gezondheid, verhoging van de eetlust, en gewichtsbeheersing.

Hoe helpt lichaamsbeweging bij het beheersen van gewicht?

1. Door de eetlust te verminderen.
2. Door calorieën te verbranden.
3. Door de slaap te verbeteren.
4. Door de stemming te verbeteren.

Welke chronische ziekten kunnen worden voorkomen door regelmatige lichaamsbeweging?

1. Hartziekten, diabetes, en bepaalde soorten kanker.
2. Hartziekten, slapeloosheid, en bepaalde soorten kanker.
3. Diabetes, slapeloosheid, en bepaalde soorten kanker.
4. Hartziekten, diabetes, en slapeloosheid.

Hoe beïnvloedt lichaamsbeweging de mentale gezondheid?

1. Het verhoogt de eetlust en verbetert de slaap.
2. Het vermindert symptomen van depressie en angst, verbetert de stemming, en verhoogt het algemene welzijn.
3. Het verbetert de slaap en verhoogt de eetlust.
4. Het vermindert symptomen van depressie en angst, en verhoogt de eetlust.

Wat zijn endorfines en wat is hun rol volgens de tekst?

1. Chemicaliën in de hersenen die de eetlust verhogen.
2. Chemicaliën in de hersenen die de slaap verbeteren.
3. Chemicaliën in de hersenen die als natuurlijke stemmingsverbeteraars werken.
4. Chemicaliën in de hersenen die de eetlust verminderen.

Hoe kan lichaamsbeweging de cognitieve functie verbeteren?

1. Door het geheugen en de cognitieve vaardigheden te versterken.
2. Door de eetlust te verhogen.
3. Door de slaap te verbeteren.
4. Door de stemming te verbeteren.

Wat is de conclusie van de tekst over lichaamsbeweging?

1. Regelmatige lichaamsbeweging is essentieel voor het behoud van zowel fysieke als mentale gezondheid.
2. Regelmatige lichaamsbeweging is alleen belangrijk voor fysieke gezondheid.
3. Regelmatige lichaamsbeweging is alleen belangrijk voor mentale gezondheid.
4. Regelmatige lichaamsbeweging is niet noodzakelijk voor gezondheid.