Schuldgevoel (3)

• Burgerschapskunde
• Basisschool
• Groep 8

Schuldgevoel

Lesdoel

Ik weet wat ik kan doen als ik mij ergens schuldig over voel. 

Woordbegrip

Schuld

Als je schuld hebt aan iets, heb je een fout gemaakt. 

Een schuld kan ook zijn dat je aan iemand nog geld moet betalen.

woordbegrip

Schuldig

Iemand die schuldig is, heeft een fout gemaakt. 

Als je iemand geld schuldig bent moet je die persoon terugbetalen.

woordbegrip

Schuldgevoel

Je weet dat je een fout hebt gemaakt en je voelt je er naar over. 

Je denkt iets verkeerds gedaan te hebben.

Waarom?

Waarom voel je je soms schuldig?

Er zijn drie redenen waarom je je schuldig kan voelen.

1

Iemand anders laat je schuldig voelen. 

Bijvoorbeeld als je team verliest met voetbal en iemand zegt dat dit komt doordat jij de bal mis schoot.

2

Je legt jezelf een schuldgevoel op. 

Bijvoorbeeld je ouders gaan scheiden en jij denkt dat dit door jou komt. Jij geeft jezelf de schuld. 

3

Je hebt iets gedaan waardoor je je schuldig voelt.

Je hebt iets van je zus of broer kapot gemaakt. 

Hoe komt het?

Het heeft alles te maken met je hersenen!

Frontaalkwab

De voorhoofdskwab of frontaal kwab. Een grote kwab die voorin je hoofd ligt, achter je voorhoofd. In dit deel van je hersenschors wordt informatie verwerkt die onder andere je gedrag en je emoties bepalen. Ook je vermogen om te plannen, het aanleren van bepaalde handelingen en je motivatie worden hier geregeld.

Een schuldgevoel krijg je als je iets in jouw ogen of in die van iemand anders fout hebt gedaan.

Voel je je wel eens schuldig?

Waarover voel je je wel eens schuldig?

Wat doe je als je je schuldig voelt?

Is het schuldgevoel weg als je sorry zegt?

Ontspan en Rechill!

De Slide
Meestal zeg je sorry als je iets fout hebt gedaan. Mocht je je toch nog schuldig voelen kun je de slide doen. Dan kan je het schuldgevoel van je af laten glijden. 

De bergtopper

Wanneer voelde je je voor het laatst schuldig?

Geen stress Mantra!

rechill relax 

adem in geen stress

Voel je je nu nog ergens schuldig over?