Les 1 Leren leren
1 / 19
Lesduur is: 45 minOnderdelen in deze les
Slide 1 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 2 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 3 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 4 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 5 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 6 - Tekstslide
Let op: het gaat om HELE regels!
Slide 7 - Tekstslide
Toelichting:
subvocaliseren = je leest jezelf zachtjes in je hoofd voor. 'Hardop' lezen lukt zo'n 400 woorden per minuut. Meer niet, dus het werkt remmend op snellezen.
Geen motivatie/ doel= je hersenen dwalen af naar leukere dingen. Zorg dat je een doel hebt, dat motiveert je het te lezen. Merk je dat je met tegenzin aan iets begint voor school? Pas dan je doelen aan waar nodig om weer positief met het juiste doel voor ogen aan de slag te gaan.
Concentratieproblemen = gebrek aan concentratie vertraagt het snellezen. Kies een rustige plek, is er voldoende frisse lucht, voldoende licht, wat eten/ drinken? Heb je prioriteten gesteld? Is dit het juiste moment om te gaan lezen?
Beperkende overtuigingen = als je ervan overtuigd bent dat je niet kunt leren snellezen, dan werkt dit remmend. Oefening baart kunst, iedereen kan het leren! Geloof in jezelf!
Slide 8 - Video
Deze slide heeft geen instructies
Slide 9 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 10 - Tekstslide
Ga in gesprek:
De deelnemers maken een ronde beweging met hun ogen. Ze maken als het ware een cirkel. Hierbij moet het hoofd stil blijven, alleen de ogen bewegen. Bespreek: Hoe voelt dat? Schokkerig of vloeiend?
Vertel: Zonder pen zal het schokkerig voelen, maar met pen vloeiend. Dat is dus zo handig aan een pointer tijdens het snellezen. Je leest veel vloeiender en dus sneller.
Laat de deelnemers nu een pen pakken (liefst een waar de punt van naar binnen kan worden getrokken)
Laat ze nu een cirkel maken met de pen en die volgen met de ogen. Let op: het hoofd moet hierbij stil blijven!
Slide 11 - Tekstslide
Geleiden van de ogen
> de spieren achter de ogen zorgen dat de ogen zich kunnen bewegen. Als je ogen geleid worden, kunnen die spieren de beweging vloeiender uitvoeren.
Pointer
> gebruik een pen of marker als pointer waarmee je je ogen geleidt tijdens het lezen. Zo verminder je backscipping en subvocaliseren. Dit heeft te maken met oog-handcoördinatie, je ogen moeten je handen wel volgen.
Houding
De manier waarop je je lichaam beweegt zorgt voor signalen die naar de hersenen gaan. Als je liggend leest, denkt je hoofd dat je gaat rusten. Daarom is een actieve houding belangrijk: rechte rug, adem laag naar je buik, houd je boek 40-50cm van je vandaan, zet beide voeten plat op de grond en gebruik een leesplank/ laptophouder/ smalle multomap, zodat je boek een beetje schuin omhoog ligt en je niet boven je boek hoeft te gaan hangen.
Slide 12 - Tekstslide
Geleiden van de ogen
> de spieren achter de ogen zorgen dat de ogen zich kunnen bewegen. Als je ogen geleid worden, kunnen die spieren de beweging vloeiender uitvoeren.
Als je je ogen dwingt om sneller te lezen, wordt je brein gedwongen om zich beter te concentreren, waardoor je dat wat je leest ook meteen beter onthoudt.
FOCUS -> Minder terugspringen
Slide 13 - Tekstslide
Pointer
> gebruik een pen of marker als pointer waarmee je je ogen geleidt tijdens het lezen. Zo verminder je backscipping en subvocaliseren. Dit heeft te maken met oog-handcoördinatie, je ogen moeten je handen wel volgen.
Slide 14 - Tekstslide
Houding
De manier waarop je je lichaam beweegt zorgt voor signalen die naar de hersenen gaan. Als je liggend leest, denkt je hoofd dat je gaat rusten. Daarom is een actieve houding belangrijk: rechte rug, adem laag naar je buik, houd je boek 40-50cm van je vandaan, zet beide voeten plat op de grond en gebruik een leesplank/ laptophouder/ smalle multomap, zodat je boek een beetje schuin omhoog ligt en je niet boven je boek hoeft te gaan hangen.
Slide 15 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 16 - Tekstslide
Check de houding
- Zit rechtop
- Boek 40-50 cm voor je
- liefst op een leesplank/ map/ laptophouder
- Pointer in de hand
- Voldoende licht en ventilatie
Slide 17 - Tekstslide
Let op: het gaat om HELE regels!
Slide 18 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 19 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
