Dans wordt gedefinieerd als lichamen, die geplaatst zijn in tijd en ruimte. Hoe lichamen in de ruimte geplaatst worden is dus een belangrijk element in de dans. In de dans kan je een ontwikkeling in het ruimtegebruik aanwijzen.
Bij het klassieke ballet wordt vooral in de hoogte gewerkt (suggestie van gewichtloosheid),
De moderne dans zoekt veel meer het contact met de grond.