HV2 Thema 2 Voeding en vertering B4

Hoeveel is gezond?
Voedsel is bouwstof, brandstof en beschermende stoffen.
Deze functies samen bepalen hoeveel voedsel je nodig hebt. 
1 / 26
volgende
Slide 1: Tekstslide
BiologieMiddelbare schoolhavoLeerjaar 2

In deze les zitten 26 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 5 videos.

time-iconLesduur is: 45 min

Onderdelen in deze les

Hoeveel is gezond?
Voedsel is bouwstof, brandstof en beschermende stoffen.
Deze functies samen bepalen hoeveel voedsel je nodig hebt. 

Slide 1 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Gezond eten
  • Energieopname gelijk aan energieverbruik
  • Gewicht blijft gelijk


Slide 2 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Energiebehoefte
Geslacht, leeftijd, lichaamsgrootte, lichamelijke inspanning, klimaat of seizoen

Slide 3 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 4 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Energie meten
De maat om energie aan te geven:
  • Joule  (1KJ = 1000 Joule)
  • Calorie (1Kcal = 1000 Calorieën)

1 Calorie = 4,2 Joule
Van Calorie naar Joule = X 4,2
Van Joule naar Calorie= : 4,2

Slide 5 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 6 - Video

Deze slide heeft geen instructies

Slide 7 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

BMI

Slide 8 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Overgewicht en ondergewicht

Slide 9 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Ondergewicht
Ongezond
  • Vaak te weinig vitamine of mineralen.
  • Vaker ziek en/of bloedarmoede.
Ontwikkelingslanden -> vaak tekort aan eiwitten 
  • belemmerd groei en ontwikkeling
  • hersenen kunnen beschadigen
  • opgezwolle buikje

Slide 10 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Kan iemand die overgewicht heeft ook ondervoed zijn?
A
Ja
B
Nee

Slide 11 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Verzoorzaakt door: OVERGEWICHT
Veroorzaakt door: ONDERGEWICHT
hart- en vaatziektes
Suikerziekte (type 2)
snel ziek worden
Bloedarmoede

Slide 12 - Sleepvraag

Deze slide heeft geen instructies

Eetstoornissen

Slide 13 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Eetstoornissen
Anorexia nervosa
Boulimia nervosa
- extreem afvallen & bang om aan te komen
Binge eating disorder (BED)
-vreetbuien 
hulp?             Diëtiste

Slide 14 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 15 - Video

Deze slide heeft geen instructies

Slide 16 - Video

Deze slide heeft geen instructies

Is de energiebehoefte groter in de winter of in de zomer?
A
In de winter
B
In de zomer

Slide 17 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Reken uit hoeveel joule 100g
Ben en Jerry's bevat.

Slide 18 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

Annette verbruikt 8400 kJ per dag aan energie. Hoeveel kcal aan energie moet Annette binnenkrijgen?
A
200 kcal
B
420 kcal
C
2000 kcal
D
4200 kcal

Slide 19 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Op het etiket van een pak koekjes staat:
voedingswaarde per 100 g: energie 200 kJ.

Hoeveel kilocaloriën is 200 kJ?
A
40 kcal
B
48 kcal
C
52 kcal
D
58 kcal

Slide 20 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

In vitamines, mineralen en water zitten geen kcal.
Karel eet 2 stroopwafels.
Hardlopen kost ong. 450 kcal per uur
Fietsen kost ong. 160 kcal per uur
Karel loopt 15 min. hard en fiets 45 min. Heeft hij de stroopwafels verbrandt?

A
ja
B
nee

Slide 21 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Huiswerk:
Lezen: Basisstof 4 van Thema 2
Maken: Opdrachten 13 t/m 21 
Bij opdracht 18 heb je je lijst nodig van de eetmeter

Lees alvast Basisstof 5 van Thema 2 door voor de volgende les

Slide 22 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

0

Slide 23 - Video

Deze slide heeft geen instructies

Slide 24 - Video

supersize me
filemond staat strak
100g doppinda's bevatten 621 kcal.
1 doppinda weegt 1 gram
Hoeveel kcal bevatten 5 doppinda's
A
29,5 kcal
B
30,5 kcal
C
31,05 kcal
D
32,5 kcal

Slide 25 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Reken uit hoeveel Joule deze croissant bevat

Slide 26 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies