Waar ben jij aan toe ?Grenzen aangeven is belangrijk
Luister naar je eigen gevoel : onrustig, onzeker en niet prettig.
Manieren om grenzen aan te geven:
-Zeg duidelijk wat je wel en niet wil
-Zeg duidelijk hoever je wil gaan
- Duidelijk laten zien
- Let op de ander (lichaamstaal)