Basisstof 6 Gezond Leven

• Biologie
• Middelbare school
• mavo
• Leerjaar 2

Goedemiddag

Planning

1. Herhaling

2. Basisstof 6

3. Zelfstandig werken

eiwitten op de buitenkant van een cel of van een virus

1. Antigenen
2. Antistoffen

immuniteit die ontstaat doordat je ziek bent geweest

1. Natuurlijke immuniteit
2. Kunstmatige immuniteit

Hoe heet het als je niet meer ziek wordt van een virus?

Wat maken witte bloedcellen aan om de ziekteverwekker te bestrijden?

Huiswerk Bespreken

Vragen?

Basisstof 6

3.6.11 Je kunt aangeven hoe je je hart en bloedvaten gezond kunt houden.

Gezond leven

Bloeddruk; de druk die bloed uitoefent op de wanden van de slagaders.

Te lage / Te hoge bloeddruk

Slagader verkalking

verdikking van bloedvaten door ophoping van kalk

Hartinfarct

Een deel van het hart 

krijgt plotseling geen 

bloed meer.

Gezonde levensstijl

1 Niet roken is heel belangrijk voor hart en bloedvaten.

2 Drink geen alcohol, en na je 18e niet meer dan één glas per dag.

3 Eet gezond en gevarieerd (veel vitaminen, mineralen en vezels, weinig verzadigd vet en zout).

4 Beweeg regelmatig (minimaal een halfuur per dag).

5 Voorkom stress en zorg voor voldoende ontspanning.

Vragen?

Zelfstandig werken. 

Maak van basisstof 6 opdracht 1 tot en met 8.

Samenvatting hoeft niet

Basisstof 6

3.6.11 Je kunt aangeven hoe je je hart en bloedvaten gezond kunt houden.