Kernkwaliteiten

• LOB
• MBO
• Studiejaar 2

Loopbaancompetenties

SLB les 4 

planning 

• Mededelingen
• Lesdoelen
• Kernkwadranten van Ofman
  - Kwaliteiten
  - Valkuilen
  - Allergieën
  - Uitdagingen
• Oefenen
• Eigen kwaliteiten en valkuilen
• Lesopdracht

Lesdoelen:

Na deze les:

• Kun je kwaliteiten van jezelf benoemen
• Kun je je valkuilen herkennen 
• Heb je een kernkwadrant gemaakt

Loopbaancompetenties 

kwaliteitenreflectie

motievenreflectie

Werkexploratie

Loopbaansturing

netwerken 

Kernkwadranten van Ofman

- Kwaliteiten

- Valkuilen

- Allergieën

- Uitdagingen

Kernkwaliteiten

Wat vinden anderen van mij

Wat vind ik heel gewoon om te doen

Wat wil ik ook graag bij anderen zien

Opdracht 1

Deze opdracht gaat over jouw kwaliteiten. Maak de vragen op de volgende slides.

1A. Schrijf twee dingen op die je hebt gedaan of gemaakt waar je trots op bent.

Bekijk de onderstaande eigenschappen

avontuurlijk	enthousiast	leergierig	sociaal
behulpzaam	flexibel	meelevend	veelzijdig
betrouwbaar	gedisciplineerd	netjes	zorgzaam
creatief	geduldig	relaxed	vriendelijk
dapper	handig	ruimdenkend	zelfstandig
eerlijk	hardwerkend	scherpzinnig	zelfverzekerd
energiek	inspirerend	slim	zorgvuldig

Bekijk de onderstaande eigenschappen

1B. Welke eigenschappen uit de tabel passen bij jou? Noem er vijf.

1C. Als je jezelf met een van deze woorden zou moeten beschrijven, welke zou dat dan zijn? Leg je antwoord uit.

1D. Welke kwaliteit uit de lijst is volgens jou het waardevolst voor je loopbaan? Leg je antwoord uit.

1E. Welke kwaliteit uit de lijst heb je niet, maar zou je wel graag willen hebben? Leg je antwoord uit.

Valkuilen

Wat verwijten anderen mij vaak

Wat doe ik als ik onder druk sta of getresst ben

Opdracht 2

Bij opdracht 1 heb je vijf kwaliteiten van jezelf opgeschreven. 

Je gaat nu bedenken welke valkuilen hierbij horen.

2A. Bedenk bij elke kwaliteit, die je bij opdracht 1 hebt ingevuld, een valkuil.

2B. Welk van deze valkuilen herken je bij jezelf? Leg je antwoord uit.

2C. Denk je dat je in je werkende leven last gaat hebben van deze valkuil? Leg je antwoord uit.

2D. Hoe kun je omgaan met deze valkuil? Leg je antwoord uit.

Valkuilen: sleep de kwaliteiten naar de juiste valkuilen 

Kwaliteit:

Eerlijk

Kwaliteit:

Zelf-
verzekerd

Kwaliteit:

Zorg-
zaam

Kwaliteit:

Perfect-
ionistisch

Valkuil: bot

Valkuil: Arrogant

Valkuil:

Zelf opofferen

Valkuil: Te veel tijd bezig met opdrachten

Kernkwadrant

Hiernaast zie je hoe kernkwadranten werken. We kijken een filmpje met een voorbeeld.

Kernkwadrant

Uitdaging

Uitdaging is de positieve tegenstelling van je kwaliteit

-wat mis je bij jezelf

-Wat wensen vrienden jou toe

- Wat bewonder jezelf in iemand

allergie

Een doorgeschoten uitdaging

Wat kun je niet uitstaan bij jezelf of anderen 

 Sleep de kwaliteiten naar de bijbehorende  allergieën.

empathisch

gehoorzaam

bondig

kritisch

nuchterheid

zweverigheid

eigenzinnig

langdradig

ja-knikken

afstandelijk

Opdracht 3

Je gaat een kernkwadrant maken. Een kernkwadrant is een overzicht van een kwaliteit, valkuil, allergie en een uitdaging.

Bekijk het voorbeeld op de volgende slide.

Kernkwaliteit: nauwkeurigheid Laura is heel nauwkeurig . Ze zorgt ervoor dat ze geen fouten maakt in haar werk	Valkuil: traagheid Laura is soms te nauwkeurig. Ze controleert haar werk heel vaak en besteedt daardoor veel tijd aan een opdracht.
Allergie: slordigheid Laura kan niet tegen slordige mensen. Ze snapt niet waarom mensen soms werk inleveren dat vol fouten staat.	Uitdaging: sneller werken Laura zou wat vlotter willen werken. Ze wil haar werk op tijd afkrijgen, en niet teveel tijd aan een opdracht besteden.

Kernkwadrant van Laura

Bekijk rustig de volgende lijsten

Je kunt de kernkwaliteiten, die je eerder genoemd hebt, terug zoeken. Vul per kwaliteit (minimaal 3) een kernkwadrant in door de bijbehorende allergie, uitdaging en valkuil in de vakken te plaatsen. 

3A. Noteer je kernkwaliteit die je bij 1C hebt opgeschreven. Leg uit waarom deze kernkwaliteit bij jou past.

3B. Schrijf de valkuil die bij je kernkwaliteit hoort op. Leg uit waarom deze valkuil bij jou past.

3C. Bedenk een allergie en een uitdaging die bij jouw kernkwaliteit passen.

Allergie: een eigenschap waaraan je je ergert bij anderen.

Uitdaging: een kwaliteit die je wilt ontwikkelen.

3D. Wat zou je kunnen doen om je uitdaging aan te gaan?

Bespreek in

2-tallen elkaars kwadrant

Evalueren(verplicht):
vat kort samen wat je hebt geleerd van deze les

Wat is het positief tegenovergestelde van 'starheid'

1. Chaotisch
2. Confronteren
3. Flexibel
4. Daadkrachtig

Wat kun je positief leren van iemand die lui is.

1. Hard werken
2. Te veel tijd kwijt zijn met opdrachten
3. Flexibel
4. Los laten

Wat is de valkuil van gul zijn

1. Te veel weg geven
2. Verstandig zijn
3. Gierig zijn
4. Egoisme

Wat is de allergie die hoort bij verantwoordelijk zijn

1. Overbelast raken
2. Slachtoffer-rol
3. Te veel hooi op je vork nemen
4. Hulp vragen

Heb je nog tips, vragen of verbeter punten. Schrijf ze hier op!