Herhalen thema 4

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 3

Online les biologie

Deze les: 

Houding

Leren voor de toets

Gezond bewegen

Je krijgt dikkere spieren als je meer beweegt. 

Gezond bewegen = meer bewegen

Door regelmatig te bewegen krijg je een goede conditie en coördinatie.

Beweging

De kans om bijvoorbeeld blessures te krijgen is kleiner als je regelmatig beweegt. 

Ongetrainde spieren raken sneller overbelast dan getrainde spieren.

Spierpijn komt doordat de afvalstoffen niet uit spieren kunnen

Diabetes type 1 begint met aanleg voor diabetes type 1, ook zonder diabetes in de familie. Vervolgens raken de cellen die insuline aanmaken uit evenwicht, waardoor het afweersysteem de cellen aanvalt die insuline maken.

We weten niet precies waardoor diabetes ontstaat. Mensen krijgen eerder diabetes type 2 als het in de familie zit, als ze te zwaar zijn en als ze weinig bewegen. Maar lang niet iedereen kan voorkomen dat hij diabetes type 2 krijgt. Er zijn ook mensen die altijd gezond leven en die toch diabetes type 2 krijgen.

Gezond bewegen

Om de kans op spierpijn te verminderen is het verstandig om een goede warming up en cooling down te doen. Zo kunnen de afvalstoffen uit de spieren. 

RSI: klachten door steeds dezelfde beweging. 

hoe noemen we het botje in je pols dat bij je duim begint?

1. Opperarmbeen
2. Spaakbeen
3. Ellepijp
4. Vingerkootje

Als je een spier samentrekt, wordt de spier....

1. korter en dikker
2. langer en dunner
3. korter en dunner
4. langer en dikker

schedel

Schouderblad

Opperarmbeen

Heupbeen

ribben

ellepijp

spaakbeen

lendenwervels

halswervels

dijbeen

knieschijf

scheenbeen

Kuitbeen

sleutelbeen

Wat voor een gewricht is je knie?

1. Scharniergewricht
2. Rolgewricht
3. Kogelgewricht
4. Knikgewricht

Wat zijn de taken van het skelet?

1. stevigheid en vorm
2. stevigheid, vorm en bescherming
3. stevigheid, vorm, bescherming en beweging
4. stevigheid, vorm, bescherming, beweging en stilstaan

Ik wil mijn arm buigen. Welke spier is aan het werk en wat gebeurt er met die spier?

1. armbuigspier, de spier wordt korter en dikker
2. armbuigspier, de spier wordt langer en dunner
3. armstrekspier, de spier wordt korter en dikker
4. armstrekspier, de spier wordt langer en dunner

Hoe zitten de armen vast aan de schouder?

1. gewrichten
2. naden
3. kraakbeen
4. vergroeid

Wat is de functie van gewrichtbanden?

1. soepel bewegen van het gewricht
2. houdt de 2 botten bij elkaar
3. zorgt voor extra stevigheid van het gewricht

Hoe zit het staartbeen vast aan het heiligbeen?

1. naden
2. vergroeid
3. kraakbeen
4. gewrichten

Als spier 2 korter wordt, wordt spier 4...

1. Korter
2. Langer

Hoe zitten de ribben vast aan het borstbeen?

1. kraakbeen
2. gewrichten
3. vergroeid
4. naden

Met welke verbinding zit de onderkaak vast aan de schedel?

1. naad
2. vergroeid
3. gewricht
4. kraakbeen

Gewrichtskapsel

Gewrichtskogel

Kapselband

Kraakbeen

Gewrichtskom

Gewrichtssmeer

Hoe noem je nummer 3?

1. Wervelkolom
2. Halswervel
3. Borstwervel
4. Lendewervel

Hoe heet het
omcirkelde deel?

1. Lendewervel
2. Heiligbeen
3. Staartbeen
4. Stuitje

Hoe zitten de wervels aan elkaar vast?

1. naad
2. gewrichten
3. kraakbeen
4. vergroeid

Hoe noemen we nummer 15?

1. Dijbeen
2. Scheenbeen
3. Kuitbeen
4. Voet

Waaruit bestaan botten?

1. lijmstof
2. kraakbeen
3. kalkstof en kraakbeen
4. kalkstof en lijmstof

Noem 2 plaatsen waar kraakbeen zit

Zit er in de botten van bejaarden meer lijmstof dan kalkstof?

1. ja
2. nee

Welk nummer geeft je opperarmbeen aan?

1. 3
2. 4
3. 5
4. 7

Zit er in de botten van baby's meer kalk of lijmstof?

1. Meer kalk
2. Meer lijmstof
3. Evenveel kalk als lijmstof
4. Er zit geen kalk en lijmstof in de botten van baby's

Sleep naar de botten die je ziet op de röntgenfoto

Spaakbeen

Opperarmbeen

Ellepijp

Hoe noem je dit bot?

1. Borstkas
2. Rib
3. Borstbeen
4. Borstwervel

Hoe noem je nummer 8?

1. Heupbeen
2. Heup
3. Dijbeen
4. Bekken

Welk nummer geeft je sleutelbeen aan?

1. 3
2. 4
3. 5
4. 7

Laatste vraag:
Hoe noem je nummer 4?

1. Wervelkolom
2. Lendewervel
3. Heiligbeen
4. Staartbeen