een grapje moet kunnen, toch?

• Mentorles
• Middelbare school
• vmbo, mavo, havo, vwo
• Leerjaar 1-3

Vandaag:

- Gesprek over slechte resultaten en jullie moivatie

-Gesprek over de sfeer in de klas  

Overzicht cijfers 

Wat vind jij vaak lastig om
te doen?

Op tijd komen in de les

Aan mijn planning houden

Mijn telefoon weg te leggen als in opdrachten voor school maak

Vroeg opstaan om naar school te gaan

Uit mezelf beginnen aan opdrachten

te luisteren naar de docenten

mij te concentreren op mijn schoolwerk

Te focussen op mijn doelen

mijn huiswerk of belangrijke data op schrijven

niet te praten met mijn klasgenoten tijdens de les

• Wijs de leerlingen erop dat er maar één antwoord kan worden gegeven, dus dat ze het antwoord aanklikken dat ze het lastigst vinden.

Waar begint motivatie mee?

• Met het hebben van een doel

Tip 1: herinner jezelf

Een leraar zal je de weg wijzen maar

je zal zelf moeten gaan lopen.

Dus, beantwoord de vraag: met welk doel zit ik hier op school?

Woordweb maken op het whiteboard. 

Tip 2: Maak het 'leuk'

Reality check: 

sommige dingen worden nooit echt leuk!

Maar wat helpt ook niet?

Duizend keer tegen jezelf zeggen dat het niet leuk is!

• Lees de slide voor.

Extra informatie

Denk terug aan het voorbeeld van tandenpoetsen. Het zien van je tandenborstel herinnert je eraan dat het poetsen van je tanden zorgt voor een lekkere frisse adem. Die gedachte maakt het makkelijker om het ook echt te gaan doen. Wanneer je iets moet doen waarbij de actie langer duurt, minder leuk is of de beloning nog niet zo duidelijk en direct is helpt het om wat je wilt of moet doen zo leuk mogelijk te maken voor jezelf.

Bijvoorbeeld: Wanneer je je huiswerk gaat maken met lekkere snacks erbij en leuke muziek is dat vooruitzicht al een stuk fijner en vergroot je de kans dat je het ook echt gaat doen.

Wat zou voor jou een
goede beloning zijn?

• Brainstorm met de klas over beloningen.
• Laat de leerlingen zoveel mogelijk beloningen voor zichzelf bedenken en delen.

Extra informatie

Er zijn twee dingen belangrijk bij het bedenken van een goede beloning. Ten eerste is het belangrijk dat de beloning op korte termijn gegeven kan worden na het gedrag. Als tweede is het belangrijk dat de beloning speciaal voelt en niet iets is wat de leerling toch al zou doen/krijgen.

Tip 3: maak het makkelijk

Om echt aan de slag te gaan met dat 

wat je wilt of moet doen is het 

belangrijk dat het makkelijk is 

om te beginnen. 

• Lees de slide voor.

Extra informatie

Bij deze stap gaat het om het voor jezelf zo makkelijk mogelijk te maken om aan de slag te gaan. Mensen zijn van nature namelijk geneigd om te kiezen voor de makkelijkste optie. 

Zorg bijvoorbeeld dat alles al klaarligt

wanneer je wilt gaan leren

      

      

     Je hoeft dan alleen nog te gaan zitten!     

Alle tips:

1. Herinner jezelf (waar doe je het voor)
   
2. Maak het 'leuk' (klagen helpt iig niet)
   
3. Maak het makkelijk (uitstellen maakt het moeilijker)
   
4. Beloon jezelf (wat doe je als je je aan je planning hebt gehouden?)
   

Module inzicht: Je kunt invloed uitoefenen op je eigen gedrag.

Les inzicht: Je wilskracht kan op raken. Daarom is het handig om dingen voor elkaar te krijgen zonder dat deze veel wilskracht kosten. Iets wat weinig wilskracht kost is een gewoonte. Van onze gewoontes kunnen we leren hoe we dingen met minder wilskracht kunnen doen. 

Geef antwoord op deze vragen 

"Hoe vinden jullie dat de sfeer in de klas nu is?"

"Wat vinden jullie prettig aan deze klas en wat niet?"

"Wat zouden jullie willen veranderen aan hoe we met elkaar omgaan?"

Wat is nou precies het verschil tussen pesten en plagen?

Plagen

Iedereen maakt weleens een grapje

over een ander. En een ander houdt

jou ook weleens voor de gek.

• Plagen gebeurt niet steeds bij

dezelfde persoon.

• Bij plagen ben je gelijk aan elkaar.

• Je doet het niet om iemand te kwetsen.

Pesten

• Pesten gebeurt steeds bij

dezelfde persoon. En het gebeurt

vaak, soms elke dag.

• Bij pesten ben je niet gelijk aan elkaar.

• Je doet iemand expres pijn of kwetst 

diegene met opzet.

• Het heeft grote gevolgen.

1. Wanneer vind jij een grapje te ver gaan?

2. Wat kun je doen als je merkt dat een grapje niet meer leuk is?

3. Wat voel je zelf als een grapje te ver gaat voor jou? En hoe merk je dat aan iemand anders?

4. Wat maakt het vaak zo moeilijk om een grens aan te geven als er een grapje over je wordt gemaakt?

5. Hoe kan de leraar hierbij helpen? Wat is volgens jou de rol van de leraar?

6. Wat vind jij belangrijk om af te spreken met de klas om het leuk te houden voor iedereen? Hoe zorg je samen voor een veilige sfeer?

7. Hoe kun je deze afspraken levend houden met je klas, gedurende het schooljaar?

Maak jij wel eens grapje waarmee je
iemand per ongeluk kwetst?

Dit gebeurt me zo vaak!!!

Best wel vaak...

Af en toe...

Nee nog nooit!

Er is wel eens een grapje over mij gemaakt, dat ik niet leuk vond

ja

nee

Als iemand een grapje maakt over zichzelf, mag jij dat ook doen.

Mee eens

Niet mee eens

Soms heb ik niet in de gaten dat mijn grapje of opmerking over iemand, diegene erg veel pijn doet.

Eens

Een beetje mee eens

Niet mee eens

Als iemand zegt: "stop!", dan stop ik met grapjes maken etc.

Afgesproken

Niet afgesproken

Wat is acceptatie?

"Accepteren betekent niet dat je iets leuk moet vinden, aanmoedigen, willen, ondersteunen of kiezen. Je hoeft het alleen te accepteren."

Heb je je wel eens niet geaccepteerd gevoeld?

Ja, ik voel me niet altijd geaccepteerd.

Nee, ik voel me altijd geaccepteerd.

In hoeverre voel jij je momenteel geaccepteerd binnen school/jouw klas?

0100

Accepteer jij altijd alle andere mensen om je heen?

Ja

Nee

Wat ga je na deze les anders doen?

Wat zijn goede regels om af te spreken met elkaar?

Hoe kan je het uitvoeren van taken 

leuker / makkelijker maken?

We maken hier een woordweb bij en bespreken dit met de leerlingen.