Gezonde leefstijl

• Welzijn
• MBO
• Studiejaar 3

Keuzedeel gezonde leefstijl 

Inhoud 

1. Terugblikken op de samenwerkingsopdrachten
   
2. In gesprek over de BRAVO-doelen in leerteams 
3. Uitleg examen ‘Gezonde leefstijl’
   
4. Brainstormen over BRAVO-programma’s
   

Lesdoelen

Aan het einde van de les.......

• hebben we de uitkomsten van de opdrachten gezamenlijk besproken
• heb ik mijn BRAVO-doelen helder en evalueer ik op eigen handelen en weet ik hoe andere met het doel bezig zijn
• is het examen 'Gezonde leefstijl' duidelijk en weet ik hoe ik hiermee aan de slag moet gaan
• heb ik gebrainstormd over verschillende BRAVO-programma's

We starten met het nabespreken van opdracht 18, 19 en 20

Hoe speelt groepsdruk een rol bij jouw voedingskeuze?

Noem 2 belangrijke punten in jou zelf gemaakte gezondheidsreglement.

Presenteer in het kort jullie onderzochte dieet 

BRAVO-doelen 

Hoe zorg jij ervoor dat het BRAVO-doel een succes wordt?

In gesprek

Wat is je doel deze periode?

Wat gaat er goed?

Wat gaat er minder goed?

Wie of wat kan je motiveren?

Op welke manier ga je het de komende weken voortzetten?

Examen ‘Gezonde leefstijl’

• Lees altijd de handleiding door voordat je begint aan het examen
• Lees daarna zorgvuldig het examen door
• Tot slot lees je de beoordelingscriteria en controleer je bij jezelf of je snapt waarop je wordt beoordeeld

Bravo-programma's

Bedenk zoveel mogelijk verschillende BRAVO programma’s die je kunt uitvoeren voor het examen

Bewegen

Roken

Alcohol

Voeding

Ontspanning

Aan de slag 

Zorg dat je alle opdrachten hebt bijgewerkt

 

Wat moet tot nu toe af zijn

1, 2, 3, 4, 5, 6, 8, 9, 10, 11, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 en 20

Evaluatie

Doelen behaald?

Aan het einde van de les.......

• hebben we de uitkomsten van de opdrachten gezamenlijk besproken
  
• heb ik mijn BRAVO-doelen helder en evalueer ik op eigen handelen en weet ik hoe andere met het doel bezig zijn
  
• is het examen 'Gezonde leefstijl' duidelijk en weet ik hoe ik hiermee aan de slag moet gaan
• heb ik gebrainstormd over verschillende BRAVO-programma's

Feedback op deze les