Vitaal Burgerschap

Vitaal
Vitaal
1 / 17
volgende
Slide 1: Tekstslide

In deze les zitten 17 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 1 video.

Onderdelen in deze les

Vitaal
Vitaal

Slide 1 - Tekstslide

Wat betekent vitaal voor jouw

Slide 2 - Woordweb

Fysieke gezondheid
  • Voeding
  • Beweging
  • Slaap 

Slide 3 - Tekstslide

Mentale gezondheid
  • Stressmanagement
  • Ontspanning
  • Positieve mindset. 

Slide 4 - Tekstslide

Sociale gezondheid
  • Contact met anderen
  • Steun hebben
  • Goede relaties onderhouden. 

Slide 5 - Tekstslide

Slide 6 - Video

Hoeveel slaap jij gemiddeld per nacht?

Slide 7 - Open vraag

Wat doe jij om te ontspannen?

Slide 8 - Open vraag

Slide 9 - Link

Wat was jouw score
(Hoef je niet te delen)

Slide 10 - Woordweb

Wat zou jij willen verbeteren
Maak een doel voor jezelf

Slide 11 - Open vraag

Samenvatting

Slide 12 - Tekstslide

Hoeveel slaap heb je gemiddeld nodig?
A
9 tot 11 uur
B
7 tot 9 uur
C
8 tot 10 uur
D
7 tot 8 uur

Slide 13 - Quizvraag

Wat valt er onder Fysieke gezondheid
A
Ontspanning
B
Douchen
C
Voeding
D
Slaap

Slide 14 - Quizvraag

Wat valt er onder sociale gezondheid
A
Veel vrienden hebben
B
Contact met anderen
C
Gamen
D
Werken

Slide 15 - Quizvraag

Wat valt er onder mentale gezondheid

Slide 16 - Open vraag

Einde les

Slide 17 - Tekstslide