In deze les zitten 18 slides, met tekstslides en 3 videos.
Onderdelen in deze les
Reuma en arthrose
Slide 1 - Tekstslide
Wat is reuma?
Reuma is een verzamelnaam voor meer dan 100 verschillende aandoeningen. Bij deze aandoeningen is het afweersysteem van het lichaam ontregeld, waardoor er chronische ontstekingen ontstaan.
Het is een auto-immuunziekte, dat wil zeggen:
Het lichaam keert zich tegen zich zelf en gaat antistoffen tegen zich zelf aanmaken. Hierdoor ontstaan de ontstekingen.
Slide 2 - Tekstslide
Slide 3 - Video
Slide 4 - Tekstslide
Slide 5 - Tekstslide
Slide 6 - Tekstslide
Slide 7 - Tekstslide
Slide 8 - Tekstslide
Slide 9 - Tekstslide
Slide 10 - Tekstslide
Slide 11 - Video
Slide 12 - Tekstslide
Slide 13 - Tekstslide
Slide 14 - Video
Slide 15 - Tekstslide
Slide 16 - Tekstslide
Slide 17 - Tekstslide
Aandachtspunten
Wissel beweging en rust af
Let op de lichaamshouding, eventueel aangepaste schoenen, stoel en/ of matras
Gezond eten, eet gevarieerd, de schijf van 5
Vermoeidheid, wissel activiteit en rust af met elkaar af.
Pijn:
warmte of kou
medicatie
Denk aan: Inschakelen fysiotherapie, bewegingstherapie, ergotherapeut
