Lessonup over Vapen

• Mentorles
• Biologie
• Middelbare school
• vmbo b, k
• Leerjaar 1-3

Vapen: De verborgen agenda van de tabaksindustrie

• Wat is een e-sigaret & vape?
• Waarom is het een hype?
• Wat zijn de gevolgen?
• Tips om nee te zeggen

Lesinhoud

Geef aan welk zinnetje het meest op jou slaat.
(Er staan geen namen bij de antwoorden, je kunt dus helemaal eerlijk zijn.)

Ik vape vaak

Ik vape soms

Ik ken mensen die vapen maar doe het zelf niet

Ik heb het nog nooit gedaan maar ben wel nieuwsgierig

Ik heb weleens een vape gevonden en het toen geprobeerd

Ik heb nog nooit een vape in het echt gezien

Wat weet jij al over vapen?

Wat is waar?

1. Vapen is onschadelijk voor je lichaam
2. Door te vapen ga je geen sigaretten roken
3. Door vapen moet je vaker naar de tandarts
4. Vapen zorgt ervoor dat je beter wordt in sport.

Gevolgen voor het gebit

Een droge mond, wat het risico op tandbederf verhoogt.

Ophoping van plaque, wat kan leiden tot tandvleesproblemen.

Tandvleesontsteking , verergerd door chemische blootstelling.

Tandverkleuring, een cosmetisch effect van de chemicaliën in de damp.

Mondkanker, een ernstig gezondheidsrisico verbonden aan bepaalde chemicaliën in de damp.

Warom is vapen een hype?

Waarom is vapen een hype?

• De smaakstoffen in een e-sigaret geven een lekkere smaak en verbloemen de bittere smaak van nicotine. 
  

• Vooral jongeren vinden de e-sigaret aantrekkelijk door de uitgebreide keuze aan (vooral zoete) smaken.’

• Vapes zijn goedkoper dan normale sigaretten.

 Is een vape schadelijk?

1. Yes, zeker weten!
2. Nee joh, hoe kom je daar bij?!

Korte termijn effecten

- Hoofdpijnen

- Slapeloosheid

- Hoesten

- Droge mond en keel

- Kortademigheid 

- Gewichtsverlies

- Misselijkheid 

- Overgeven

Lange termijn effecten

- Nicotine verslaving

- Longaandoening

- Beroerte

- COPD

- Popcornlong

- Hartinfarct

- Hartaanval

- EVALI (E-cigarette or Vaping use-Associated

 Lung Injury)

Wat is waar?

1. Van vapen kan je popcornlongen krijgen
2. Vapen werkt niet verslavend
3. Vapen is gezond
4. Er zit geen nicotine in vapes.

Bronchiolitis obliterans = popcornlong

Bronchiolitis = ontsteking in de kleine luchtwegen

Obliterans = permanente vernauwing

Komt door o.a. de stof diacetyl. Dit is een smaakmaker in de vapes.

Tips om nee te zeggen

• Nee zeggen en een reden geven. Bijvoorbeeld: ''Nee dank je, ik rook niet." of "Nee dank je, ik sport 3x in de week en wil mijn conditie behouden."

• Negeren of over een ander onderwerp beginnen. Geef aan dat je het vervelend vindt dat de ander aandringt.

• Weggaan. Blijft de persoon aandringen? Loop dan gewoon weg. Uit de buurt blijven van vapende mensen.

02:19

Is vapen minder slecht voor je dan roken?

Ja

Nee

Dat is nog niet bekend

02:32

Hoeveel mensen ken jij die vapen?

1. Tussen de 1 en 5
2. tussen de 11 en 20
3. Tussen de 6 en 10
4. meer dan 21

02:46

Vind jij dat vapes verboden moeten worden tot 16 jaar?

ja

nee

04:19

Gaan jongeren minder snel vapen als er geen smaken meer zijn?

ja

nee

04:25

Wat is pearpressure?

05:22

Uit welke film komt dit liedje?

05:54

noem 2 dingen waar de tabaksindustrie jongeren mee beinvloed te gaan vapen.

08:13

Heb je iets geleerd van dit filmpje?

ja

nee

08:17

Wat is blijven hangen van het filmpje?

opdracht 1

Schrijf voor jezelf 2 vragen op die jij over vapen hebt.

opdracht 2

Maak 4 tallen en bespreek de vragen die jullie hebben opgeschreven.

Kies 4 vragen uit die jullie gaan beantwoorden.

Zoek de antwoorden op.

opdracht 3

Elk groepje presenteert hun vragen met antwoorden in de klas.

Klas word over 2 lokalen verdeeld.

Stelling 1

Stoppen met vapen is moeilijk

Stelling 2

Vapen is duur

Stelling 3

Vapen is slecht voor het milieu

Stelling 4

Ik maak mij niet druk om mijn gezondheid