Bijeenkomst 1: Instructie B1-K1-W2

• Welzijn
• MBO
• Studiejaar 1

 Instructie

B1-K1-W2 Ondersteunt de client bij zelfzorg

Inhoud deze les

• Uitleg module
• Planning
• Voorkennis activeren
• Samenvatten 
• Opdracht
• Next week 

Uitleg module

B1-K1-W2 Ondersteunt de client bij zelfzorg

Leeruitkomst:

De student kan de client respectvol benaderen en heeft passende ondersteuning en voorlichting geboden op het gebied van zelfzorg, met behoud van de eigen regie.

Planning

Bijeenkomsten op inschrijving

Datum	Bijeenkomst
10-12-2024 8.30-10.00	B1-K1-W2 Instructie
16-12-2024 12.15-17.30	Ondersteunen bij zelfzorg
07-01-2025 10.45-12.45	Kennis van zelfzorgthema's
14-01-2025 8.30-12.45	Zorgtechnologie/mobiliteit SKILL
14-01-2025 12.45-14.45	Zorgtechnologie/mobiliteit theorie
14-01-2025 14.45-17.00	Kennis van zelfzorgthema's

Voorkennis activeren

Zelfzorg en zelfregie

Samenvatten

Samenvatting zelfzorg

• Handelingen die iemand zelf uitvoert om zijn of haar eigen gezondheid en welzijn te zorgen
• Dit omvat zowel fysieke, mentale als emotionele aspecten van het leven.

Voorbeelden van zelfzorg:

1. Persoonlijke hygiëne: Zelf douchen, tanden poetsen, haren kammen enz.
2. Voeding: Zelf maaltijden bereiden, gezond eten en voldoende drinken.
3. Medicatiebeheer: Zelf medicijnen innemen volgens voorschrift.
4. Beweging: Regelmatig sporten of wandelen om fit te blijven.
5. Stressmanagement: Tijd nemen voor ontspanning, zoals lezen of mediteren.

Samenvatting zelfregie

• De cliënt zelf bepaalt hoe hij of zij het leven inricht en welke hulp daarbij nodig is. ​
  
• Zelfregie is een belangrijk aspect van autonomie en draagt bij aan het gevoel van waardigheid en zelfstandigheid. 

Voorbeelden van zelfregie:​

1. Zorgplanning: Zelf kiezen welke zorgverlener bij je past en beslissen wanneer en hoe vaak je zorg ontvangt.​
   
2. Dagindeling bepalen: Zelf beslissen hoe je dag eruitziet, bijvoorbeeld zelf kiezen wanneer je opstaat, eet of naar bed gaat.​
   
3. Doelen stellen: Zelf bepalen welke doelen je wilt bereiken, zoals zelfstandig wonen of revalideren na een operatie.​
   
4. Hulpmiddelen kiezen: Zelf bepalen welke hulpmiddelen je nodig hebt, zoals een rollator of traplift.​
   
5. Participatie in het zorgproces: Actief deelnemen aan gesprekken over de zorg, zelf vragen stellen, en beslissingen nemen over behandelingen of therapieën.

Opdracht

Plenaire terugkoppeling

Ondersteunen of overnemen bij zelfzorg?

Volgende week:

Beroepsproduct ondersteunen bij zelfzorg!