Mentorles Motivatie Laatste periode

• Mentorles
• Middelbare school
• vmbo b, k, havo
• Leerjaar 1,2

De laatste periode...

Wat is het leukste wat je de afgelopen vakantie hebt gedaan?

Hoe voel jij je over het algemeen over de laatste 2 maanden op school?

1. Ik zie op tegen de lessen.
2. Ik heb moeite met mijn motivatie.
3. Neutraal / prima
4. Ik maak me zorgen om achterstanden en toetsen.

Hoeveel zin heb je om
naar school te komen?

010

Hoeveel zin heb je om
de lessen te volgen?

-410

Laatste periode van het schooljaar

1. Maar 6 weken tot de toetsweek

2. Volgende week hemelvaart (18 & 19 mei)

3. Week erop Pinksteren 

4. Start  toetsweek: maandag 19 juni

5. Tijdens de toetsweek heb je geen les. Meestal 2 toetsen per dag.

6. Start zeilweek: maandag 26 juni

Om tot succes te komen, is het nodig dat ik...

• genoeg tijd besteed aan school
• mijn toetsen goed voorbereid, zodat ik goede cijfers haal
• mijn huiswerk maak
• beter mijn best doe
• op tijd begin met leren
• mijn werk niet voor me uitschuif
• meer hulp durf te vragen als ik vastloop
• mijn best doe
• goed oplet

Om tot succes te komen, is het nodig dat ik...

• gemotiveerd blijf
• een leuke klas heb
• me op school focus
• goed leer
• me niet laat afleiden tijdens de les
• veel tijd in school stop
• rust in mijn hoofd heb
• me goed op school focus en het er niet bij laat zitten
• me kan concentreren op school

Heb jij dit jaar alles uit jezelf gehaald?

1. ja
2. nee
3. vaker wel dan niet
4. vaker niet dan wel

Wat heb jij nodig om dit schooljaar succusvol af te kunnen sluiten?

Wat is doelgericht
gedrag volgens jou?

Bij doelgericht gedrag heb je een doel dat je graag wilt behalen!

Wat is motivatie
volgens jou?

Motivatie hebben is de basis om aan de slag te gaan met een doel, of het nu voor school is of voor andere dingen...

Intrensieke Motivatie

Extrinsieke motivatie

Intrinsieke Motivatie

komt vanuit jezelf. Je wilt iets zelf, bijvoorbeeld omdat je het heel leuk vindt!

Extrinsieke motivatie

ontstaat vanuit de omgeving. Dingen van buiten jezelf motiveren je iets te doen!

Intrinsieke motivatie of extrinsieke motivatie?

Intrensiek

Extrensiek

Je wilt supergraag profvoetballer worden

Je moet van je ouders de havo halen!

Je vrienden dragen een bepaald merk waardoor jij deze kleding ook wil!

Je doet extra je best bij Engels, omdat je later een reis door Amerika wilt maken!

Je doet mee aan een sport omdat je prijzen wilt winnen!

Help ik begrijp het niet!

Dit is te moeilijk!

Ik wil stoppen!

Ik probeer het nog een keer!

Misschien kan iemand mij helpen?

Ik denk dat het gaat lukken!

Ik ben er bijna! gelukkig heb ik niet opgegeven

GELUKKIG heb ik doorgezet! (trots als een pauw)

Nog één keer de learning pit!

Fixed Mindset:

Growth Mindset:

Fixed Mindset:

Je vaardigheden staan vast. Alles wat je kunt is een kwestie van: 

je kan het of 

je kan het niet. 

Growth Mindset:

vaardigheden staan niet vast en je kunt aan je vaardigheden werken. 

Je kunt dus ergens beter in worden!

Ben jij het meer eens met een
Fixed mindset of een Growth mindset?

1. Een Fixed mindset
2. Een Growth mindset

Noem iets wat je
supergraag wilt bereiken
(nu of later)

Denk je dat dit doel
haalbaar voor je is?

1. JA!
2. NEE!
3. Met veel geluk!
4. Als ik er superhard voor werk!

Ik heb hulp nodig bij...
(denk aan een bepaald vak of plannen of huiswerk maken)

Mijn mentor/coach kan mij op de volgende manier helpen:

Dit ga ik zelf doen de komende periode:

Heb je behoefte aan een aparte afspraak over je motivatie met je mentor/ coach?

1. Nee
2. Ja