PLT week 4 Thursday

• plt
• Middelbare school
• mavo
• Leerjaar 1

Hi B1F

PLT week 4:

• toetsweek do's & don'ts
• voorbereiding
• leerstof beter onthouden
• verschillende leermethodes
• concentratie verbeteren

Toetsweek 2

De toetsweek komt er weer aan. Denk aan de volgende dingen:

• Zorg dat je op tijd aanwezig bent
• Zet je telefoon op stil voor je hem in de tas doet
• Neem een lees-of puzzelboek mee voor als je klaar bent (verplicht!)

• Laat je smartwatch liever thuis of doe hem in je tas
• Zorg dat je de juiste spullen bij je hebt! 

Ben je goed voorbereid op de toetsweek?

1. Yes! Laat maar komen die toetsweek
2. Nee, niet zo goed.
3. Nog niet maar dat gaat goed komen.

Ben je op tijd begonnen met leren?

1. Ja
2. Nee

Wanneer start jij met leren voor de toetsweek?

Ik leer niet

Ik begin een dag van te voren

Ik begin een week van te voren

Ik begin 2 weken van te voren

Ik begin 3 weken van te voren

Ben je deze keer beter voorbereid dan voor toetsweek 1?

1. Ja
2. Nee

Dit ben ik niet

Dit ben ik 

Bewust worden van je leerstrategie

Er is geen goed of fout.

Oefening is alleen voor inzicht.

Wat doe je nu anders dan bij toetsweek 1?

Zijn er vakken waar je je zorgen over maakt? Zo ja, welke?

Heb je tips voor je klasgenoten?

In deze les

Hoe werken je hersenen?

Hoe kun  je makkelijker onthouden?

Hoe kun je je beter concentreren?

Hoe houd je je aan je  planning?

Hoe beinvloed je je hersenen positief?

positief

negatief

nieuwe dingen leren

muziek maken

lekker slapen

stress

sporten

muziek luisteren

gezonde voeding

nieuwe taal leren

Hoe werken je hersenen?

Linker rechter hersenhelft

use it or lose it

stress

ontspanning

Links

Taal

Rekenen

Volgorde

Details

Redeneren

rechts

Beeld

kleur

muziek

Intuïtie

Goed: beide hersenhelften gebruiken->hiermee versterk je de hersenstam(verbinding tussen links en rechts).

Wanneer je je hersen gebruikt maak je in je hersenen verbindingen aan. Dit houdt je hersenen gezond.

hersenactiviteit/hersengolven

Stress Beta stand

maakt dat je hersenen veel minder informatie kunnen verwerken

Iemand die hyperactief is produceert extreem veel bèta-golven,

het concentratievermogen van deze 

persoon is dan ook heel slecht.

Ontspannen en geconcentreerd: alfa stand

Bij alfa is men wakker, kan men denken, waarnemen, studeren, muziek maken etc. Uit onderzoeken blijkt dat als men alfa-golven produceert men van binnen rustiger is en de aandacht beter op iets gericht kan worden.

In alfa neemt men nieuwe informatie beter op, wordt deze beter opgeslagen en kan men de informatie beter terugroepen. Het is in deze Alfa staat dat men het meest efficiënt kan leren.

bekijken

Lezen

luisteren

30%

40%

20%

Hoe onthou je makkelijker geleerde stof?

1. samenvatten
2. onderstrepen
3. herlezen
4. herhalen

tijd en herhaling

In deze curve wordt zichtbaar dat je wanneer je 1 dag van te voren gaat stampen je na 1 dag nog maar 50% van de stof kunt onthouden.

flop: 

Herlezen 

markeren onderstrepen

overschrijven

top

kennis ophalen

gespreid leren

afwisselend leren

Flop

Herlezen

markeren onderstrepen

overschrijven

top

kennis ophalen

gespreid leren/oefenen

afwisselend leren

Hoe kun je makkelijker onthouden?

Kennis ophalen: 

flitskaarten, braindump, overhoren

gespreid leren/oefenen

stof herhalen, gemengde opgaven maken

Afwisselend leren

verschillende werkvormen->filmjes, vertellen, schrijven etc.

Mindmap oefening 

schrijven

beeldtaal

ordenen

Klas in 2 groepen verdelen.

• groep links maakt mindmap
• groep rechts luistert alleen
• papier weg en in 30 seconden opschrijven wat je weet

Het classisme:

Rationeel en objectief

macht aan burgerij met verstand van zaken

wetenschappelijke vooruitgang

Rococo

lodewijk de 15e van Frankrijk

gaf adel vrijheid om te bouwen en in luxe te leven

apres nous la deluge

Maak jij weleens een mindmap?

1. Ja
2. Nee

cornell

Lesstof steeds herlezen is geen goede studievaardigheid. Het is beter om actief iets met de lesstof te doen. Daar zijn verschillende technieken voor, maar de Cornell-methode is een uitstekende manier. Je kan dit gebruiken om een samenvatting te maken of om aantekeningen te maken tijdens de les. Deze studietechniek helpt je om je gedachten te ordenen. Hoe doe je dat? Maak vier kolommen op je papier zoals in het voorbeeld of gebruik het format. Zie download. 1 Hier noteer je het onderwerp, het vak en de datum. 2 Hier schrijf je jouw aantekeningen. 3 Hier noteer je de kernwoorden bij de aantekeningen. 4 Hier komt jouw samenvatting in enkele zinnen. Tips Om te controleren of je de lesstof beheerst, vertel je in je eigen woorden wat je geleerd hebt. Hierbij dek je kolom 2, 3 of 4 af. Check altijd of je lesstof correct hebt naverteld. Gebruik niet alleen woorden, maar ook diagrammen, tekeningen, punten, uitroeptekens, pijlen….. Bedenk zelf een set met iconen die je steeds laat terugkeren. Door het gebruik van woorden en beelden onthoud je de lesstof beter

Hoe werkt de cornell methode?

Verdeel je papier zoals op de tekening in stukken

Schrijf in het bovenste veld: Onderwerp, vak 

(leraar) en de datum

1. ONDERWERPVELD 

Hoe werkt de cornell methode?

Gebruik het grootste veld voor aantekeningen of tekeningetjes

2. DE KOLOM MET DE NOTITIES

– Maak zo kort mogelijke notities

– Gebruik afkortingen

– Laat ruimte tussen de verschillende aantekeningen en

 punten (overzichtelijker)

– Noteer vragen die in je opkomen, dingen die je niet

begrijpt

Hoe werkt de cornell methode?

3. DE KOLOM MET BELANGRIJKE DINGEN

– Noteer de sleutelwoorden

– Noteer de belangrijkste punten kort en krachtig

– Noteer belangrijke namen, plaatsen e.d.

– Noteer datums

– Noteer belangrijke begrippen

Hoe werkt de cornell methode?

4. DE SAMENVATTING

Je kunt hierin de volgende vraag beantwoorden: 

Wat zou je iemand vertellen om dit onderwerp duidelijk

 te maken. Hierin gebruik je de sleutelwoorden en 

belangrijkste punten. 

Doe dit binnen 24 uur nadat je de les hebt gehad, 

dan zit alles nog fris in je hoofd.

flitskaartjes

Begrippen

Woordjes

Begrippen toepassen 

Monochroom

Van gogh gebruikt voornamelijk geel

opvallens schilderij

verdieping flitskaarten: begrip toepassen in context.

Gebruik jij weleens flitskaartjes?

1. Ja
2. Nee

Braindump

Braindump, hoe doe je dit? 1 Zet je timer op 30 seconden en schrijf in kolom 1 alles op wat je over een onderwerp weet. 2 Zet je timer daarna op 1 minuut en graaf dieper in je geheugen. Wat weet je nog meer? Schrijf dit in kolom 2. 3 Doe nu je studieboek/aantekeningen open en kijk wat je vergeten bent. Noteer dit in kolom 3.

Leer niet teveel woordjes tegelijk!

40 woordjes per dag 

10 woordjes tegelijk-> 8x herhalen

20 woordjes tegelijk->30x herhalen

Wat is goed voor je concentratie?

positief

negatief

multitasken oefening

Oefening met de leerlingen.

1e keer stopwatch links

zin schrijven

getallen schrijven

2e keer stopwatch rechts

letters en getallen om en om overschrijven.

Beide keren moet het geordend zijn zoals als in voorbeeld.

Als het goed is toont dit aan dat multitasken vertragend werkt

multitasken oefening

I	K	B	E	N	G	E	W	E	L	D	I	G
1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13

Oefening met de leerlingen.

1e keer stopwatch links

zin schrijven

getallen schrijven

2e keer stopwatch rechts

letters en getallen om en om overschrijven.

Beide keren moet het geordend zijn zoals als in voorbeeld.

Als het goed is toont dit aan dat multitasken vertragend werkt

conclusie

Elke keer dat je wisselt tussen taken kost je dit tijd en energie.

Je hersenen moeten zich opnieuw instellen voor deze taak, andere informatie klaar hebben staan, en andere denk-onderdelen activeren.

Je wilt dus zo veel mogelijk singletasken. Met andere woorden: simpelweg één ding tegelijk doen.

Oefening met de leerlingen.

1e keer stopwatch links

zin schrijven

getallen schrijven

2e keer stopwatch rechts

letters en getallen om en om overschrijven.

Beide keren moet het geordend zijn zoals als in voorbeeld.

Als het goed is toont dit aan dat multitasken vertragend werkt

Hoe ziet je pauze eruit?

Hoe kun je je beter concentreren?

rustige omgeving

muziek die je helpt concentreren

pomodoro techniek

gezond eten

voldoende bewegen

Pomodoro techniek:

3x 25 minuten werken 5 minuten pauze

na de 4e keer 25 minuten->half uur pauze

4 x 24 min

Hoe maak jij een planning?

Ik maak een duidelijke planning op papier

Ik maak een planning in mijn hoofd

Ik maak een lijst en ik streep af

Ik maak geen planning

Tekst

doen

niet doen

lesstof indelen

PTA gebruiken

dag voor toets

3 weken plannen

makkelijkste eerst

een dag van te voren

alles op 1 dag

herhaling plannen

Hoe maak je een planning en hou je je er ook aan?

Tip 1: Maak de planning in één keer!

Tip 2: deel je leerwerk op in stukken en maak de planning tot de dag voor de toetsweek. Je hoeft de stof dan alleen nog maar te herhalen op de dag voor de toets.

Tip 3: lastige dingen eerst. Wanneer je in tijdnood komt dan heb je het moeilijkste al gedaan. Dit geeft rust.

Tip 4: Kies verschillende manieren om de stof te leren: overhoor jezelf, maak flits kaartjes, kijk een filmpje, vertel het je beste vriend, maak oefenopdrachten.

Tip 5: stel prioriteiten->welk vak heeft het meeste stof-> voor welk vak moet ik goed scoren? Voor welk vak kan ik goed scoren? Welke toets telt het meeste mee?

WAT, WANNEER en HOEVEEL.

• PTO-> wat is de stof -> herkansbaar? hoeveel telt het mee?
  
• Zet de stof specefiek in de planner-> hfstuk, blz, onderwerp, oefeningen
  
• Plan ook andere schoolse zaken zoals huiswerk en projecten
  
• Zet ook je baantje, sport en andere privé zaken in je planning.