Humor en spot (les 1)

• Nederlands
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 3

Welkom 

Vandaag 

Wat is humor?

Humor is een vorm van communicatie die gevoelens van vreugde of plezier oproept

Kan variëren van verbale grapjes tot non-verbale signalen zoals mimiek

Verschillende stijlen: ironie, satire, zelfspot, slapstick

Spreuk: “Een dag niet gelachen is een dag niet geleefd.”

Wetenschappelijke Theorieën over Humor

Superieuriteits theorie (Plato, Hobbes):

Volgens deze theorie moeten mensen lachen omdat ze zich superieur voelen ten opzichte van een ander. 

Ontladingstheorie (Freud): Humor helpt spanning en stress los te laten

Spreuk: “Humor is de kortste weg tussen twee mensen.” (Victor Borge)

ongerijmdheidstheorie (Kant, Schopenhauer):  moeten we lachen wanneer we iets zien of horen dat incongruent (niet overeenkomstig) is met onze verwachting of wanneer iets afwijkt van de norm, bijvoorbeeld wanneer dieren ineens gaan praten of wanneer iemand een verrassende woordgrap maakt, waarbij de taal op een andere manier wordt gebruikt dan we verwachten.

Waarom is Humor Belangrijk in de Zorg?

• Verlicht stress en spanning
• 
  
• Helpt bij pijnmanagement door het vrijkomen van endorfines
• 
  
• Verbetert de relatie tussen zorgverlener en patiënt
• 
  
• Zorgt voor een positieve werkomgeving en verhoogt werkplezier
• 
  
• 
  
• Spreuk: “Lach en de wereld lacht met je mee.”    

 

De Fysiologische en Psychologische Effecten van Humor

Fysiologisch: Verhoogt hartslag en bloedcirculatie, ontspant spieren, verlaagt cortisol

Psychologisch: Vermindert angst, verhoogt emotionele veerkracht, helpt coping-mechanismen

Sociale impact: Versterkt sociale banden, bevordert empathie

Spreuk: “Humor is een wapen tegen de zwaarte van het bestaan.”

Theoretische Achtergrond (Bulechek 2016 & Verpleegkundige Diagnoses)

Verpleegkundige Diagnoses (NANDA-I):

Patiënten helpen lachwekkende situaties te herkennen en te waarderen

Humor gebruiken om relaties op te bouwen en spanning te verlichten

Patiënten ondersteunen bij het omgaan met pijnlijke gevoelens

Angst verminderen door humor

Stressgerelateerde stoornissen ondersteunen met humor

Verhoging van het algemeen welzijn

Humor in de Gehandicaptenzorg?

Spreuk: “Lachen is de muziek van de ziel.”

Humor bij Dementie?

Spreuk: “Een glimlach kost niets, maar geeft veel.”

Hoe Gebruik Je Humor als Verpleegkundige?

• Goed observeren: wanneer is humor gepast?
• 
  
• Patiëntgericht werken: aansluiten bij persoonlijke humorstijl
• 
  
• Non-verbale humor: mimiek, lichaamstaal, speelse interacties
• 
  
• Gebruik van humoristische voorwerpen zoals clownneuzen of handpoppen

Spreuk: “Een goede lach is als een mini-vakantie.”

wanneer voorzichtig met humor?

• 
  
• Niet alle patiënten waarderen humor
• 
  
• Cultuur- en geloofsverschillen kunnen humor anders laten overkomen
• 
  
• Grenzen bewaken: humor mag nooit ten koste gaan van iemand
• 
  
• Humor niet inzetten om emoties te bagatelliseren of pijn te ontkennen
• 
  

Spreuk: “Humor is een zachte manier om hard te zeggen wat er speelt.”

Tips voor Succesvol Gebruik van Humor

Ken je patiënt en de situatie

Wees natuurlijk en spontaan

Voorkom sarcasme of harde humor

Gebruik humor als middel, niet als doel

Reflecteer: hoe reageert de patiënt erop?

Spreuk: “Lachen is besmettelijk, dus verspreid het!”

Conclusie:

Humor is een krachtig instrument in de verpleegkunde

Kan helpen bij stress, pijn en het versterken van sociale relaties

Humor moet bewust en ethisch worden ingezet voor de beste resultaten

Spreuk: “Lachen is de zon die de winter van het gezicht verdrijft.” (Victor Hugo)

evaluatie: