Blok 3_ Les 2_ week 3_ Mindset

• Mentorles
• Middelbare school
• havo, vwo
• Leerjaar 2,3

Mindset

In deze les

1. Gaan we kijken naar de verschillende mindsets die je kunt hebben.

2. Gaan we kijken hoe jij als topsporter daar rekening mee kunt houden.

Stelling:
'je bent zo slim als je bent en daar kun je niet echt veel aan veranderen.'

Eens

Oneens

Waar denk je aan bij het woord
'Mindset'

Welke 2 vormen van mindset zijn er?

Met 'mindset' bedoelen we:

- De manier waarop mensen over dingen denken en

- Hoe ze met dingen omgaan

Fixed mindset (vaste mindset)

Growth mindset (groei mindset)

Vaste mindset 

Mensen die een vaste mindset hebben, vinden dat de dingen die bij deze mindset passen vast staan.

Mensen met een vast mindset geloven dat je met een bepaalde hoeveelheid 'slimheid' wordt geboren en dat dat de rest van je leven niet meer verandert.

Groei mindset 

Mensen met een groei mindset geloven dat iedereen kan groeien. Hiermee bedoelen ze dat de dingen die bij je passen beter en sterker kunnen worden. En dus kunnen groeien of ontwikkelen.

'Iedereen kan slimmer worden!'

Hoe doe je dat? Door heel veel te oefenen en goed je best te doen!

Jullie zijn sporters (talenten) in ontwikkeling. Jullie zijn net al wat beter dan de gemiddelde persoon op het gebied van jouw sport!

Tekst

Wat kan jij verbeteren tav
jouw sport?

Als ik naar de vorige afbeelding kijk dan heb ik denk ik de volgende mindset:

1. Growth(groei) mindset
2. Allebei de mindsets
3. Fixed(vaste) mindset
4. Geen van beide mindsets

''Probleem zit hem niet in of je het wel óf niet kan, het probleem zit hem in of je het wel of niet DURFT.

''Al kan je het niet; Probeert het!''

Welke mindset heb jij?

Doe de test op de volgende twee dia's. Hiervoor krijg je een blaadje van je docent. Vul daar de antwoorden in.
Doe het als volgt vraag 1 cijfer?, vraag 2 cijfer? etc. etc.

Vervolgens als je alles hebt gedaan tel je het bij elkaar op!
Welke score komt daaruit?

Welke score heb je gehaald met de test?

Wie had welke mindset? 

Growth

Fixed

Beide

• Laat de leerlingen de sleepvraag beantwoorden.

Extra informatie

Je kunt op verschillende momenten een andere mindset hebben. In dit filmpje zie je dat de persoon links op de foto iets probeert waar hij nog niet zo goed in is, dit is een teken van een growth mindset. Wanneer ze alledrie weer aan tafel zitten vertelt deze persoon echter dat hij geen 'danser' is, dit is een teken dat hij terug is in de fixed mindset.