Transactionele analyse

• Verpleging en verzorging
• MBO
• Studiejaar 4

Transactionele analyse TA

- Vakantie ervaringen

- Voorstel mezelf

- Uitdeel naambordjes+stiften (schrijf naam+ verzin met eerste letter een goeie eigenschap)

- Kennismakingsspel (ga staan als je..)

- Uitdelen/navragen schoolregels

- Aanvulling regels

LESDOELEN

• Ik kan in mijn eigen woorden het begrip Transactionele   Analyse uitleggen.
• Ik kan bewust naar mijn eigen gedrag kijken en weet hoe   mijn gedrag is beïnvloed door mijn ontwikkeling.
• Ik kan uitleggen hoe de 'Dramadriehoek' kan toegepast   worden.
• Ik kan uitleggen wat de 'Winnaarsdriehoek' is.

Wat gaan we doen vandaag?

Transactionele analyse. Wat/waarom/hoe?

Transactionele analyse

Transactionele analyse

Persoonlijkheidstheorie

Communicatiemiddel

Transactie: een eenheid van sociale omgang.

Aktie-Reactie

A laat iets zien, horen, voelen.

B zal iets zeggen, doen, etc.

= Transactionele Reactie.

TA kijkt naar de ontwikkelingsgeschiedenis van mensen en de effecten daarvan op hun communicatie

0

Egotoestanden

Model voor onze persoonlijkheid via 3 zijnswijzen=egoposities

Helpt gedrag (van jezelf en de ander) te begrijpen en te zien wat er in onderlinge communicatie gebeurt.

Hoe verhoudt mijn gedrag zich t.o.v. mijn omgeving?

Transactionele analyse

Schema

Kritische ouder                                                                                                                   Voedende ouder

Positief: grenzen aangeven, eisen stellen, op rechten                                    Positief: geruststellend, bemoedigend, beschermend

                   staan.                                                                                                                    Negatief: betuttelend, klein houden, afhankelijk 

Negatief: autoritair, oordelend, kleinerend 

                                                                                                                  Volwassene

                                                                                                                  Positief: logisch denkend, realistisch

                                                                                                                  Negatief: eindeloos doordenken, besluiteloos.

Vrij kind                                                                                                                                  Aangepast kind

Positief: creatief, spontaan, eigen behoeften                                                     Positief: gehoorzaam, geduldig, tolerant

Negatief: storend, slordig, eigengereid                                                                 Negatief: passief, klagend, afhankelijk

De ouder

Aangeleerde levensopvattingen. Vaak opgedrongen en onberedeneerde indrukken uit de 1e 5 levensjaren. Staat voor waarden en normen. 

De ouder heeft een rijkdom aan normen van ouders en de cultuur overgenomen. 

De Ouder weet wat goed en slecht is en hoe het hoort, dus kan kritisch zijn en anderen veroordelen, maar kan ook verantwoordelijkheid nemen en verzorgen.

Het kind

De reacties op externe gebeurtenissen van de kleine mens.

Eten, drinken, uitscheiding. Onderzoeken, beloningen en straf.

Frustratie en negatieve gevoelens.

Vastgelegd in het geheugen.

Hiernaar soms teruggrijpen.

Vertegenwoordigt emoties, levensenergie, creativiteit, en kan ook afhankelijk of opstandig zijn.

De volwassene

Bij 10 maanden ontdekt de baby dat hij iets vanuit het eigen bewustzijn kan gaan doen.

Zelfverwezenlijking.

In de 1e jaren is de volwassene kwetsbaar.

De Volwassene verwerkt informatie, onderzoekt en geeft informatie. Het is als het ware een databank.

De Volwassene kan ook informatie geven over de normen van de Ouder en de gevoelens van het Kind.

0

Persoonlijke visie

Levensposities van waaruit wij naar het leven van onszelf en anderen kijken.

Elk venster biedt een andere blik op het leven, gevormd door ervaringen uit het verleden 

Begeleiden vanuit de TA

Ken je eigen positie in de communicatie

Als jij de "slimme" bent en de zorgvrager/cliënt de "domme" dan komt er geen goed hulpverleningscontact op gang

Je doet ervaringen op tijdens het opgroeien

Ervaringen bepalen hoe je naar jezelf en anderen kijkt

De kunst is om bewust een positie te kiezen in de communicatie

Complementaire en gekruiste transacties

In complementaire transacties is er sprake van een evenredige vorm van transacties.

In een gekruiste transactie is er sprake van een mismatch van egoposities. De ego-positie die de ene aanspreekt bij de ander, is een andere dan waar de ander bij de ene aan appelleert.

Complementair

Complementair

Gekruist

Gekruist

Met bijbedoeling

Oefening

Maak de blaadjes en teken hoe de communicatie verloopt.

Dramadriehoek

Instrument om patronen en blokkades in communicatie op te sporen.

Mbv dramadriehoek kan je situaties bekijken die je frustreren, waarbij je in een kringetje blijft rondlopen. Wat kan je doen om eruit te stappen?

Communicatie hierbinnen is altijd ineffectief!

Dramadriehoek

Winnaarsdriehoek

Winnaarsdriehoek

• Oplossing voor dramadriehoek
• Gaat uit van communicatie vanuit Volwassene egotoestand
• Ik ben ok, jij bent ok
• Gedrag om uit de dramadriehoek te stappen: gevoelens tonen, assertief zijn en zorgen

Winnaarsdriehoek

Evaluatie LESDOELEN

• Ik kan in mijn eigen woorden het begrip Transactionele   Analyse uitleggen.
• Ik kan bewust naar mijn eigen gedrag kijken en weet hoe   mijn ontwikkeling dit beïnvloed heeft.
• Ik kan uitleggen hoe de 'Dramadriehoek' kan toegepast   worden.
• Ik kan uitleggen wat de 'Winnaarsdriehoek' is.

Welk cijfer geef je deze les?

😒🙁😐🙂😃