Girls talk bijeenkomt 4

Relaties 
1 / 19
volgende
Slide 1: Tekstslide
GirlstalkVoortgezet speciaal onderwijsLeerroute 1Leerroute 2

In deze les zitten 19 slides, met tekstslides.

time-iconLesduur is: 90 min

Onderdelen in deze les

Relaties 

Slide 1 - Tekstslide

Nodig: 
kaartjes activiteiten/handelingen vriendschap en verkering 
Werkblad casus soraya 
Stappenplan het is uit gesprek 
Terugblik

Slide 2 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wat is verkering?
Soms is het niet duidelijk of je nou wel of niet verkering hebt met iemand. Sommige activiteiten kun je zowel met 'gewone' vrienden doen als je vriendje/vriendin/verkering. We gaan met elkaar een spel doen over vriendschap en verkering. 

Slide 3 - Tekstslide

Met tape worden drie vlakken op de tafel gemaakt. De kaartjes kunnen zij dan in overleg op de juiste plek leggen. 

Per flap bespreken en checken of iedereen het zo goed vindt. 
Wat is verkering?
Heel veel dingen/activiteiten kunnen zowel bij verkering horen als bij vriendschap. 
Sommige dingen/activiteiten horen vooral bij verkering. Maar iedereen kan daar eigen ideeën over hebben. 
Twijfel je? bespreek het met elkaar! Dan weet je wat je aan elkaar hebt. 

Slide 4 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Zo blijft je verkering leuk  

1. Doe dingen samen 
2. Blijf ook leuke dingen doen met je vrienden of vriendinnen. zij zijn ook belangrijk. 
3. Geef elkaar complimentjes. 
4. Zeg het als je iets dwars zit. 
5. Luister goed naar elkaar. Vraag die ander hoe het gaat. 

Slide 5 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Als het niet leuk meer is
Soms is verkering leuk en soms ook niet. Soms lijkt iemand eerst heel leuk maar blijkt hij of zij na een poosje toch wat minder leuk te zijn. 
We gaan het nu hebben over 'als de verkering niet zo leuk meer is' en 'hoe maak je het uit'. 

Slide 6 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Als het niet leuk meer is
Kun je een voorbeeld geven van wanneer verkering (voor jou) niet meer zo leuk is? 

Wat kan je doen als je verkering niet meer zo leuk is? 

Slide 7 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Soraya
Soraya heeft een half jaar verkering met Jamie. In het begin deden ze alles samen zonder anderen erbij. De laatste tijd spreekt Soraya weer meer met vriendinnen af. Jamie is steeds erg jaloers. Jamie wordt dan heel kwaad, schreeuwt keihard en gisteren trok Jamie haar bijna van haar fiets 

Slide 8 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Soraya
Hoe zou jij je voelen in deze situatie? 

Op welk moment zou je er iets van zeggen?

Wat kun je dan zeggen of doen? 

Slide 9 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Soraya
Soraya vertelt Jamie dat ze erg baalt van zij/haar jaloersheid. Jamie zegt dat het hem/haar spijt en dat hij/zij haar vrij zal laten. De volgende dag brengt Jamie haar een bos rode rozen. Maar..., als ze twee weken later met vriendinnen naar een feest is geweest en daar is blijven slapen, ontploft Jamie zo ongeveer. Jamie geeft haar een flinke stomp tegen haar bovenarm. 

Slide 10 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Soraya
Wat zou je doen als er zoiets gebeurt, zou jij het uitmaken? 

Wanneer is het moment om het uit te maken?

Wat kan je tegenhouden om het uit te maken? 

Slide 11 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Soraya
Soraya besluit het uit te maken. 

Slide 12 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Soraya
Hoe kan ze dit doen?


Slide 13 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Stappenplan het is uit
  1. Kies een goed moment. 
  2. Zeg duidelijk dat voor jou de relatie/ verkering is afgelopen. 
  3. vertel kort waarom, bijvoorbeeld: "ik voel me niet goed meer in deze relatie". 
  4. Luister naar de reactie van de ander. 
  5. Reageer rustig en duidelijk: "ik snap dat jij je ... voelt"
  6. Houd voet bij stuk, bijvoorbeeld "maar het is voor mij echt uit". 
  7. Loop rustig weg

Slide 14 - Tekstslide

Meiden oefenen om de beurt het gesprekje met een van de trainsters. Een van de trainsters speelt de rol van Jamie. Meiden die niet spelen krijgen allemaal een stap uit het stappenplan om op te letten. 

Zijn alle stappen doorlopen? 
Wat ging goed en wat kon beter?
Zou je deze manier zelf ook gebruiken, waarom wel/niet? 
Uitmaken 

Slide 15 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wees niet traag, dump vandaag!




Door in een relatie te blijven die je niet zo leuk vindt, doe je jezelf ook tekort. Hoe lastig een break-up ook is, je moet eerlijk zijn en aan de ander laten weten hoe het zit. 

Slide 16 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Als het niet leuk meer is
  • Je kunt een relatie altijd beëindigen.
  • Het enige dat telt is jouw gevoel, het moet voor jou oké zijn. 
  • Heb je een NEE gevoel: luister ernaar. 
  • Voelt het niet goed meer, heb je een NEE gevoel: maak het uit! 
  • Ben je bang of vind je het lastig om het uit te maken: vraag iemand om hulp.

Slide 17 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Break-ups zijn shit
Iedereen zal in het leven waarschijnlijk wel een keer met een gebroken hart moeten omgaan, daar is geen ontkomen aan. En als het gebeurt, is het echt balen. 
Helaas is er geen snelle oplossing voor een gebroken hart. Met iemand praten die je vertrouwt, je gevoel van je afschrijven en lekker huilen kunnen allemaal helpen. Het ergste wat je kunt doen is je emoties opkroppen. Hoe pijnlijk ze ook zijn het is beter om ze te voelen en te verwerken. De enige echte oplossing is tijd. Wat het ene moment nog ondraaglijk was, is even later al vervaagd en langzaam maar zeker zul je je weer jezelf voelen. 

Slide 18 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Schrijf een ding op dat hoort bij verkering hebben. 

Slide 19 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies