B.U. Health Seminar
Wat is de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid groenten?
A
200 gr
B
250 gr
C
300 gr
1 / 12
Onderdelen in deze les
Wat is de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid groenten?
A
200 gr
B
250 gr
C
300 gr
Slide 1 - Quizvraag
Groenten uit de diepvries zijn minder gezond dan vers.
A
Waar
B
Niet waar
Slide 2 - Quizvraag
Welke groente bevat de meeste vitamine C?
A
Spruitjes
B
Boerenkool
C
Paprika
Slide 3 - Quizvraag
Vitamine C is o.a. belangrijk voor ons immuunsysteem
A
Waar
B
Niet waar
Slide 4 - Quizvraag
Vitamines die je uit supplementen haalt worden minder goed door het lichaam opgenomen dan vitamines uit voeding.
A
Waar
B
Niet waar
Slide 5 - Quizvraag
Welke vetten zijn de gezonde vetten?
A
Transvetten
B
Verzadigde vetten
C
Onverzadigde vetten
Slide 6 - Quizvraag
De meeste gezonde vetten komen voor in...
A
Zalm
B
Avocado
C
Noten
D
Alle deze opties zijn goed
Slide 7 - Quizvraag
Te veel rood vlees is niet goed voor onze gezondheid
A
Waar
B
Niet waar
Slide 8 - Quizvraag
Welk alternatief voor suiker heeft de minste calorieën?
A
Stevia
B
Honing
C
Palmsuiker
Slide 9 - Quizvraag
Bij een gebalanceerd dieet hoort af en toe wat lekkers
A
Waar
B
Niet waar
Slide 10 - Quizvraag
Waarom vinden we het zo lastig om gezond te leven?
Slide 11 - Open vraag
Wat is gezond leven volgens jou?
