Les 2 - H2 Technologie en leefstijl

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 4

Technologie en leefstijl 

Bijna 90 procent van de Nederlanders streeft een gezonde levensstijl na. Zo'n 60 procent van hen gebruikt technologie om de gezondheid te monitoren, zoals apps en smartwatches. Van de respondenten tussen de 25 en 35 jaar gebruikt 71 procent technologie om gezond te blijven.

Doelstellingen 

Aan het eind van dit hoofdstuk weet je:

Welke technologische hulpmiddelen er zijn op het gebied van leefstijl;

Hoe je cliënten ondersteunt en motiveert bij het kiezen en gebruiken van technologische hulpmiddelen voor hun leefstijl.

 

Leefstijl: de manier waarop je leeft.

• Mate van beweging
• Het soort werk
• Voedingspatroon 
  
• Wel/geen alcohol, drugs etc
• Mate van ontspanning/slaap
• Stresslevel
• Welbevinden

Heb jij een gezonde leefstijl?

Pak een laptop

Ga naar deze site: 

https://vragenlijsten.mijnpositievegezondheid.nl/child

vragenlijsten.mijnpositievegezondheid.nl

Aan het werk 

2.01 t/m 2.03

2.04: Bekijk de video 'bewegingsrichtlijnen' en maak de opdracht

2.05: niet maken 

Technologische hulpmiddelen

Leefstijlmonitoring met slimme sensortechnologie

Vragen:

Voor wie kun je deze inzetten?

Wat zijn de doelen van deze hulpmiddelen?

Hoe werkt het?

Aan het werk 

Maak:

Opdracht 2.06 en 2.07

Slimme kalenderklok voor meer dagstructuur

Vragen:

Voor wie kun je deze inzetten?

Wat zijn de doelen van deze hulpmiddelen?

Hoe werkt het?

Robot voor dagstructuur

opdracht 2.09, bladzijde 49

Vragen:

Voor wie kun je deze inzetten?

Wat zijn de doelen van deze hulpmiddelen?

Hoe werkt het?

Aan het werk 

Maak: 

opdracht 2.09 en 2.10

Wearables 

Vragen in tweetallen:

Voor wie kun je deze inzetten? 

Wat zijn de doelen van deze

hulpmiddelen?

Heb je daar een app voor? 

Hoe werkt het?

Wearables

Opdracht 2.11, bladzijde 53

Aan het werk 

Maak:

2.11 en 2.12

2.13 en 2.14 niet maken. 

2.15 en 2.16 

Begrippenlijst

Niet af? huiswerk voor maandag.