Wat is LessonUp
Zoeken
Kanalen
Inloggen
Registreren
‹
Terug naar zoeken
Burgerschap - Gezondheid 1
Wat weet je al over gezondheid?
1 / 25
volgende
Slide 1:
Woordweb
Burgerschap
Praktijkonderwijs
Leerjaar 1-4
In deze les zitten
25 slides
, met
interactieve quizzen
,
tekstslides
en
5 videos
.
Lesduur is:
50 min
Start les
Bewaar
Deel
Printen
Onderdelen in deze les
Wat weet je al over gezondheid?
Slide 1 - Woordweb
Leefstijl
De manier waarop je leeft
Hoeveel sport je?
Hoeveel eet je en wat eet je?
Ongezond leven = roken/alcohol/slecht slapen
Weerstand: negatieve prikkels van buitenaf
Slide 2 - Tekstslide
Slide 3 - Video
Welk van deze 4 dingen is niet ongezond als je er veel van neemt?
A
Sigaretten
B
Koffie
C
Alcohol
D
Fruit
Slide 4 - Quizvraag
Hoe vaak per week ga je sporten?
A
1 keer per week
B
3 keer of vaker per week
C
Ik sport niet
D
5 keer of vaker per week
Slide 5 - Quizvraag
Slide 6 - Video
Ik zit op een sport
Ja
Nee
Slide 7 - Poll
De beweegnorm
Ministerie van Volksgezondheid
Hoeveel moet je per dag bewegen? > advies
Het is geen verplichte regel!
Elke dag een half uur bewegen is gezond
Voor mensen onder de 18 is een uur bewegen nodig
Slide 8 - Tekstslide
Slide 9 - Video
Ontspannen is belangrijk!
Soms hebben je hersenen rust nodig
Cortisol en adrenaline: stress stofjes
Stress houdt je gefocust
Teveel stress = geen rust meer voor je hoofd!
Ontspannen = je hersenen laten herstellen
Slide 10 - Tekstslide
Wat is geen negatieve factor op je gezondheid?
A
Veel bewegen
B
Slecht slapen
C
Te weinig bewegen
D
Stress
Slide 11 - Quizvraag
Wat weet je nu over leefstijl?
Slide 12 - Woordweb
Deel 2: Eten
Ongezond en gezond eten
Cola en ijs = ongezond
Fruit en groente = gezond
Variatie hebben in eten
Het is belangrijk om van alles wat binnen te krijgen!
Slide 13 - Tekstslide
Wat weet je al over gezond eten?
Slide 14 - Woordweb
Slide 15 - Video
Welke van de 4 dingen is niet gezond?
A
Appel
B
Amandelen
C
Appeltaart
D
Melk
Slide 16 - Quizvraag
Overgewicht en ondergewicht
Balans: van alles wat eten
Lichaamslengte en gewicht zijn belangrijk
Teveel eten en ongezond eten = overgewicht
Te weinig eten = ondergewicht
Negatieve gevolgen voor zowel onder- als overgewicht
Slide 17 - Tekstslide
Ik heb ooit te maken gehad met onder of overgewicht
Ja, eens
Nee, oneens
Slide 18 - Poll
Slide 19 - Video
Wat zouden redenen kunnen zijn van overgewicht?
Slide 20 - Woordweb
Eetstoornis
Op een ongezonde manier met eten bezig zijn
Boulimia
Eetbuien en overgeven
Ongelukkig
Fysieke gevolgen: moe, maagpijn en haaruitval
Slide 21 - Tekstslide
Ik weet wat een eetstoornis is
Ja, daar heb ik wel eens van gehoord
Nee, daar heb ik nog nooit van gehoord
Slide 22 - Poll
Slide 23 - Tekstslide
Welke van de 4 is GEEN vak bij de schijf van vijf
A
Groente en fruit
B
Dranken
C
Zuivel
D
Aardappels
Slide 24 - Quizvraag
Wat wist je nog niet voor deze les en wat weet je nu wel?
Slide 25 - Woordweb
Meer lessen zoals deze
Burgerschap - Gezondheid 1
September 2022
- Les met
30 slides
Burgerschap
Praktijkonderwijs
Leerjaar 1-4
Burgerschap - Gezondheid 1
Februari 2024
- Les met
33 slides
Burgerschap
Praktijkonderwijs
Leerjaar 1-4
Burgerschap - Gezondheid 1
April 2024
- Les met
31 slides
Burgerschap
Praktijkonderwijs
Leerjaar 1-4
Les 3: Voeding 2021
Augustus 2021
- Les met
25 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo g, t, mavo
Leerjaar 2
4. Gezonde voeding: Calorieën-Eetstoornissen
Februari 2019
- Les met
37 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo g, t, mavo
Leerjaar 2
LES 3 - ONDERGEWICHT, OVERGEWICHT EN EETSTOORNISSEN
Januari 2024
- Les met
13 slides
Nederlands
Praktijkonderwijs
Leerjaar 3
LES 3 - ONDERGEWICHT, OVERGEWICHT EN EETSTOORNISSEN
Maart 2023
- Les met
13 slides
Nederlands
Praktijkonderwijs
Leerjaar 3
LES 3 - ONDERGEWICHT, OVERGEWICHT EN EETSTOORNISSEN
Maart 2023
- Les met
13 slides
Nederlands
Praktijkonderwijs
Leerjaar 3