1.5 Gezonde longen

• Biologie / Verzorging
• Middelbare school
• vmbo b
• Leerjaar 2

1.5 Gezonde longen

Planning

Terugblik

Uitleg

Aan de slag!

Vooruitblik

In ingeademde lucht zit veel

1. Koolstofdioxide
2. Zuurstof
3. Koolmonoxide
4. Smog

Waar of niet waar
Uitgeademde lucht bevat meer waterdamp dan ingeademde lucht

1. Waar
2. Niet waar

Bij verbranding komt koolstofdioxide vrij. De koolstofdioxide gaat:

1. Via je bloed naar je longblaasjes
2. Van je longblaasjes naar je bloed

Leerdoelen

Aan het eind van de les;

• kun je uitleggen wat je zelf kunt doen om je luchtwegen gezond te houden.

Schone longen

• In tabaksrook zitten veel schadelijke stoffen (kankerverwekkend). 
• Mensen die roken, ademen kleine teerdruppels in. Die beschadigen de binnenkant van de luchtwegen
• Van roken kun je hart- en vaatziekten en longziekten krijgen. Die zijn vaak ongeneeslijk.

Gezonde longen

Om je luchtwegen schoon te houden, kun je één ding doen. Niet roken!

In rook van tabak zitten duizenden stoffen die schadelijk zijn. 

Er zit onder andere teer in. Een vettige zwarte stof. Deze beschadigt de binnenkant van de longen

Smog

Vervuilde lucht met veel fijnstof

Vermijd buiten sporten

Bewegen & Frisse lucht

• Door sporten krijg je een betere conditie, sterkere longen en grotere longinhoud
• Voldoende ventilatie (veel zuurstof en weinig koolstofdioxide) 
• Weinig frisse lucht  > hoofdpijn, vermoeidheid en dufheid

1.4 Gezonde longen

• Om de lucht fris te houden, moet je ventileren.
• Dat betekent dat je 'oude' lucht vervangt door verse lucht.
• Zet de ramen of het ventilatierooster open.
• De luchtkwaliteit in het klaslokaal kun je meten met een koolstofdioxidemeter.

Koolstofmonoxide (vergiftiging)

Koolstofmonoxide CO

- heel gevaarlijk!! kan dodelijk zijn! je kan het niet zien, proeven of ruiken

- komt vrij bij onvolledige verbranding (i.p.v koolstofdioxide)

- bij slecht afgestelde of slecht onderhouden kachel

- je kan een koolstofmonoxidemelder ophangen die je waarschuwt

Aan het werk: 

• Wat? : Opdracht 1 t/m 6 (blz. 36 t/m 42)
• Hulp?: Je buurman/buurvrouw/boek/docent

Wat is smog?

1. luchtvervuiling met fijnstof
2. lucht met weinig zuurstof
3. een benauwdheidsaanval
4. bloedpropje in de longhaarvaten

Wat is het gevolg van teer in je longen?

1. Longen sterven af
2. Trilhaartjes beschadigen
3. Huig en strotklepje beschadigen
4. Kraakbeenringen beschadigen

Sporten is gezond voor je longen omdat

1. Je bronchiën groter worden
2. Je meer longblaasjes krijgt
3. Je bloed meer zuurstof kan meenemen
4. Je ademhalingsspier sterker wordt