Multitasken bestaat niet

Zelfregulatie  
Impulscontrole

Multitasken bestaat niet!




www.ondt.nu
1 / 42
volgende
Slide 1: Tekstslide
MentorlesMiddelbare schoolhavoLeerjaar 1

In deze les zitten 42 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 8 videos.

Onderdelen in deze les

Zelfregulatie  
Impulscontrole

Multitasken bestaat niet!




www.ondt.nu

Slide 1 - Tekstslide

Deze LessonUp hoort bij de visuele tool van de executieve functies van 
Op naar de Top!

Met deze tool krijgen leerlingen inzicht in hun 10 executieve functies en kan een mentor een leerling helpen om zichzelf te versterken.
www.ondt.nu


Slide 2 - Tekstslide

Slide 3 - Tekstslide

Slide 4 - Tekstslide

Zelfregulatie
Het vermogen om je emoties te reguleren, om doelen te realiseren, taken te voltooien of je gedrag te controleren.

Slide 5 - Tekstslide

Slide 6 - Tekstslide

Impulscontrole
Het vermogen om na te denken voor je iets doet. Als je de neiging kan weerstaan om meteen iets te zeggen of te doen, heb je de tijd om een oordeel te vormen over een situatie en de invloed daarvan op je gedrag.

Slide 7 - Tekstslide

Marshmallow test
Een kind krijgt een marshmallow aangeboden en mag kiezen: eet deze nu op, of wacht even en je krijgt er straks twee. 
Wat zal het kind doen?  
Kiest het voor onmiddellijke beloning?
Of kiest het voor een hogere beloning door de onmiddellijke behoeftebevrediging uit te stellen?
En wat zegt die keuze over zijn of haar toekomst?

Slide 8 - Tekstslide

Slide 9 - Video

Ik zou de Marshmallow opgegeten hebben.
JA
NEE

Slide 10 - Poll

De Marshmallowtest
Zelfbeheersing oftewel zelfregulatie is belangrijk voor een succesvol en plezierig leven.
Zelfbeheersing voorspelt betere schoolprestaties, maar helpt ook bij het omgaan met stress, liefdesverdriet, moeilijke emoties. En zelfbeheersing kunt je leren!

Slide 11 - Tekstslide

Slide 12 - Video


En hoe ging dit?
Top!
Gemiddeld!
Kon beter!
Geen commentaar.....

Slide 13 - Poll


Hoe goed ben jij in multitasken? 
010

Slide 14 - Poll

Hoe vaak check jij per dag ongeveer je mobiele telefoon?
A
1-60 keer
B
61-120 keer
C
121-180 keer
D
181-240 keer

Slide 15 - Quizvraag


Laat jij je afleiden door sociale media als je bezig bent voor school?
A
nooit
B
soms
C
regelmatig
D
vaak

Slide 16 - Quizvraag

Kijk naar een filmpje over multitasken van Prof. dr. Paul A. Kirschner die lang gewerkt heeft als hoogleraar onderwijspsychologie. 

Slide 17 - Tekstslide

Wat is multitasken volgens jou?

Slide 18 - Open vraag

0

Slide 19 - Video

Multitasken = 2 informatie verwerkende denkprocessen tegelijk uitvoeren.
Klopt jouw omschrijving met deze definitie?

Slide 20 - Tekstslide

Waarom kan een mens niet multitasken?

Slide 21 - Open vraag

Slide 22 - Video

Een mens kan niet multitasken omdat hij/zij maar één processor = één brein heeft.

Slide 23 - Tekstslide

Hoe lang doet Thijs  over de 1e taak zonder multitasken?
Noteer dat.


Hoe lang doet Thijs 
 over de 2e taak met multitasken?
Noteer dat.

Slide 24 - Tekstslide

Slide 25 - Video

Hoe lang doet Thijs  over de 1e taak zonder multitasken?
12.41


Hoe lang doet Thijs 
 over de 2e taak met multitasken?
18.03

Slide 26 - Tekstslide

Hoe vaak per dag checkt de gemiddelde mens de mobiele telefoon?

Slide 27 - Tekstslide

Ik denk tussen de..... en.... keer
Maak een keuze en kijk daarna...
1-30 
 31–60 
 61-90
91-120 
 121-150 
 151-180
181-210 
211-240 
241-270

Slide 28 - Tekstslide

Slide 29 - Video

221 keer
iedere 4,3 minuten

Slide 30 - Tekstslide

En wat had jij ook alweer als antwoord?

1-60 keer
61-120 keer
121-180 keer
181-240 keer


Slide 31 - Tekstslide

Hoe lang duurt het lezen/leren van een tekst met afleiding waar je zonder gestoord te worden 5 minuten over doet volgens 
Prof. Kirschner?

Slide 32 - Tekstslide

2

Slide 33 - Video

00:00
Prof. Kirschner vertelt over een onderzoek dat hij heeft uitgevoerd onder studenten waarbij de ene groep tijdens het studeren Facebook checkte en de andere groep Facebook helemaal niet opende.

Slide 34 - Tekstslide

00:00
Hoe lang duurde het lezen van een tekst met sociale media gebruik?
A
6.00
B
7.00
C
8.00
D
9.00

Slide 35 - Quizvraag

Hoeveel  scoorden studenten die sociale media gebruikten lager tijdens een test?

Slide 36 - Tekstslide

Ze scoorden lager nl...
A
0,0-0,5
B
0,6-1,0
C
1,1-1,5
D
1,6-2,0

Slide 37 - Quizvraag

Welke conclusie is niet waar?

A
Je onthoudt oppervlakkig.
B
Je haalt lagere cijfers.
C
Je concentreert je beter.

Slide 38 - Quizvraag

Gebruik jij je mobiele telefoon weleens tijdens het fietsen?
ja
nee

Slide 39 - Poll

Noteer het bedrag van de boete die je moet betalen voor het vasthouden van je mobiel op de fiets.

Slide 40 - Open vraag

Slide 41 - Video

Multitasken bestaat niet!
Twee taken doen met dezelfde fysieke functies of hersenfuncties lukt niet!

Eén taak uitoefenen is effectiever.
Wandelen en praten lukt wel tegelijkertijd.

Slide 42 - Tekstslide