Hart- en Vaatziekten

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo t
• Leerjaar 4

Hart- en vaatziekten

Bs 4

Leerdoelen

• Ik weet wat de bloeddruk is en kan factoren bedenken die invloed hebben op de bloeddruk. 
• Je kent verschillende vormen van hart- en vaatziekten. 
• Je benoemt minimaal drie oorzaken die de kans op hart- en vaatziekten vergroten.
• Je geeft aan hoe je de kans op hart- en vaatziekten kunt verkleinen.

Wat zijn hart- en vaatziekten?

Dit zijn alle aandoeningen aan het hart of de bloedvaten. 

Voorbeelden zijn: 

• Hartinfarct
• Beroerte/hersenbloeding
• Slagaderverkalking
• Hartritmestoornissen

Bloeddruk

Bloeddruk

De druk die op het bloed in de bloedvaten staat. De druk wordt 

o.a. veroorzaakt door de slagkracht van het hart, de totale hoeveelheid bloed in het lichaam en de elasticiteit van de bloedvaten.

Hoge bloeddruk

• Te hoge druk op de bloedvaten, het hart klopt te krachtig
• Vergrote kans op hart- en vaatziekten , zoals een beroerte of een hartinfarct.

Lage bloeddruk

• hoofdpijn, duizeligheid
• delen van het lichaam krijgen te weinig bloed -> zuurstof

Oorzaken hoge bloeddruk

- roken

- ongezond eten

- overgewicht

- te veel zout

- te weinig beweging

- te veel spanning en stress

Voedsel met veel verzadigde vetten.

Aderverkalking

Aderverkalking

• Cholesterol
• aderverkalking
• Bloed klontering als de wand beschadigd raakt

(slag)aderverkalking 

Ontstaat door:

1. Bloedvat raakt beschadigd of is ruw, 

2. Vetachtige stoffen (cholesterol) hechten   
     aan wand bloedvat (aderverkalking)

3. Bloedvat vernauwt -->  minder
     bloeddoorstroming

4. Bloedvat minder flexibel: kans op trombose
     vergroot

(trombose: Bij trombose raakt een bloedvat verstopt door een bloedstolsel. 

Gevolgen aderverkalking

Door aderverkalking sluiten bloedvaten  af.

Hierdoor is er meer kans op: 

hartinfarct, beroerte, nierfalen en 

amputatie van bijvoorbeeld een 

voet, dan bij gezonde mensen.

Cholesterol

https://schooltv.nl/video/clipphanger-wat-is-cholesterol/

Welk voedingsmiddel kan cholesterolafzetting veroorzaken?

1. Plantaardige voedingsmiddelen
2. Dierlijke voedingsmiddelen
3. Zowel plantaardige als dierlijke voedingsmiddelen

Hoe noem je de vettige stof die een bloedvat nauwer kan maken?

1. Cholesterol
2. Trombose

Hoe noem je een bloedvat dat verstopt raakt door een stolsel?

1. Cholesterol
2. Trombose

Hoe blijven hart en bloedvaten gezond?

Een gezonde levensstijl 

Gezond eten en voldoende bewegen

• Ongezonde vetten noemen we ook wel verzadigde vetten. 

(Verhogen het cholesterol in je bloed)

• Gezonde vetten noemen we ook wel onverzadigde vetten.

Herseninfarct of beroerte

Oorzaak: een bloedvat in de hersenen kan verstopt zijn (herseninfarct) of kapot zijn gegaan (hersenbloeding)

Gevolg: Een deel van de hersenen sterft af. Kan dodelijk zijn of hersenbeschadiging veroorzaken

Tekenen van beroerte

scheve mond                   raar praten                            pijnlijke arm

Hoe kun je een beroerte herkennen?
Meerdere antwoorden mogelijk

1. scheve mond
2. zingen
3. pijnlijke arm
4. raar praten

Welke delen van het hart zien we hier duidelijk in beeld?

Hartinfarct

Een deel van de hartspier krijgt geen zuurstof en voedingsstoffen meer

Oorzaak: een kransslagader is verstopt geraakt

Gevolg: een deel van de hartspier sterft af, dit kan dodelijk zijn

Hartinfarct

Soms raakt een kransslagader verstopt. Dit deel krijgt dan geen zuurstof en voedingsstoffen meer en kan doodgaan. 

Een ander woord voor hartinfarct is hartaanval

Hoe noemen we het als een kransslagader in het hart verstopt raakt?

1. Beroerte
2. Herseninfarct
3. Hartinfarct

Wat moet je niet doen voor de goede werking van je hart?

1. Heel veel bewegen
2. Veel vet eten
3. Weinig bewegen
4. Weinig bewegen en vet eten

Wat hebben je organen nodig?

1. Zuurstof en CO2
2. Voedingstoffen en CO2
3. Zuurstof en voedingsstoffen

Gezonde levensstijl

Zoutgehalte

* Chips, pizza’s, soepen en kant-en-klaarmaaltijden bevatten
   veel zout.

* Gevolgen bij te veel zout:
- hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten

Hoeveel zout zit erin?

'Dotteren' is

1. Het verwijden van een bloedvat
2. Het herstellen van een bloedvat
3. Het omleggen van een bloedvat
4. Het afsluiten van een bloedvat

Leerdoelen

• Ik weet wat de bloeddruk is en kan factoren bedenken die invloed hebben op de bloeddruk. 
• Je kent verschillende vormen van hart- en vaatziekten. 
• Je benoemt minimaal drie oorzaken die de kans op hart- en vaatziekten vergroten.
• Je geeft aan hoe je de kans op hart- en vaatziekten kunt verkleinen.