Wat is LessonUp
Zoeken
Kanalen
Inloggen
Registreren
‹
Terug naar zoeken
Faalangst de baas - info voor mentoren
Informatie voor ouders
1 / 10
volgende
Slide 1:
Tekstslide
Mentorles
Middelbare school
havo
Leerjaar 1
In deze les zitten
10 slides
, met
tekstslides
en
1 video
.
Start les
Bewaar
Deel
Printen
Onderdelen in deze les
Informatie voor ouders
Slide 1 - Tekstslide
Wat is Faalangst: Zie korte video
Slide 2 - Tekstslide
Slide 3 - Video
3 soorten faalangst:
Cognitieve faalangst
(faalangst die te maken heeft met leren of weten)
Sociale faalangst
(faalangst die te maken heeft met de omgang met anderen)
Motorische faalangst
(faalangst die te maken heeft met bewegen)
Slide 4 - Tekstslide
1. Hartkloppingen
2. Zweten
3. Buikpijn/diaree
4. Nodig moeten plassen
5. Snellere ademhaling
6. Hoofdpijn
7. Geen honger
8. Slecht slapen
9. Trillende handen
10. Black-out
Wat kun je ervaren?
Slide 5 - Tekstslide
Oefening voor tijdens een mentorles:
Slide 6 - Tekstslide
Als mentor kun je.....
samen met de leerling het probleem verkennen
Slide 7 - Tekstslide
Slide 8 - Tekstslide
Tijdens de trainingen:
Leer je anders voelen, denken en doen, door te werken aan:
Zelfinzicht: Je kunt meer dan je denkt.
Actief beïnvloeden van je gevoelens (g-denken)
Eigenwaarde en zelfvertrouwen
Ontspanning en ademhaling
Positief/helpend en andersom denken
Besef dat fouten maken mag (moet)
Feedback geven en ontvangen
Problemen oplossen
Slide 9 - Tekstslide
Indeling training
Wat is faalangst
Ontspannen
mijn denken de baas
relaxed studeren kun je leren
Positief denken / kernwaarden
vertrouwen en zelfvertrouwen
Afsluitende les
7 lessen in totaal.
De leerlingen werken met een werkboekje. Aan het eind gaat deze mee.
Slide 10 - Tekstslide
Meer lessen zoals deze
Faalangst de baas - info voor mentoren
Maart 2024
- Les met
10 slides
Mentorles
Middelbare school
havo
Leerjaar 1
Ouderavond Less Stress
Januari 2024
- Les met
18 slides
Mentorles
Middelbare school
havo
Leerjaar 1
Training 1 - Wat is faalangst?
Februari 2024
- Les met
28 slides
Mentorles
Middelbare school
vmbo b, k, mavo, havo, vwo
Leerjaar 1-3
Ouderavond Less Stress
December 2022
- Les met
18 slides
Mentorles
Middelbare school
havo
Leerjaar 1
Ontspannen
September 2023
- Les met
14 slides
Mentorles
Middelbare school
mavo
Leerjaar 1
Faalangstworkshop 9-4
April 2024
- Les met
30 slides
Mentorles
Middelbare school
vmbo k
Leerjaar 2
Faalangst
Januari 2024
- Les met
11 slides
Mentorles
Voortgezet speciaal onderwijs
Leerroute 1
Faalangst de baas - info voor ouders
Februari 2024
- Les met
8 slides
Mentorles
Middelbare school
havo
Leerjaar 1