Keuzedeeldeel weerbaarheid Les 04

• Sport
• MBO
• Studiejaar 1

Keuzedeel weerbaarheid

Introductie keuzedeel weerbaarheid voor beveiligers en handhavers

 Leerdoelen

• Krav maga
• Theorie herhalen
• Pakkingen herhalen
• Mes dreiging op de keel

Inleiding

• Waarom keuzedeel weerbaarheid voor beveiligers?
• Bedenk een praktijkvoorbeeld ?
• Mindset komende lessen bespreken?

Praktijk gedeelte 

• Basishouding Weerbaarheid toepassen in praktijk 
• Verdedigen pakkingen pols, arm, keel

Praktijk gedeelte 

• Basishouding Weerbaarheid toepassen in praktijk 
•  verdedigen mes aanval keel

Basishouding 

Basishouding weerbaarheid bij een confrontatie

• Waarom moet je basis houding hebben ?

Basishouding confrontatieregels

1. Buikademhaling
2. Sterk staan
3. Oogcontact
4. Stemgebruik
5. Benoemen
6. Houding, woorden, gezichtuitdrukking