Generiek: Doelen stellen n.a.v. het 10 minuten gesprek

• Mentorles
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 1,2

MENTORLES

Heeft iedereen een goed weekend gehad?

Even inchecken:
Hoe voel je je vandaag?
Kies: goed - neutraal - slecht

1. goed
2. Neutraal
3. slecht

Wat is een 'doel' ook alweer?

soorten doelen

1. Lange termijn: 

Ik wil mijn eindexamen halen

2. Middellange termijn: 

Ik wil dit jaar over naar de 3e klas.

3. Korte termijn: 

deze week ga ik al mijn huiswerk op tijd maken.

Kan een doel handig zijn voor jou?

😒🙁😐🙂😃

Welk korte termijn doel heb je voor deze week?

Doel van deze les:

Je leert hoe je doelen voor jezelf stelt 

en hoe je die kunt halen.

Waarom doelen stellen?

'Als je iets wilt bereiken in het leven is het handig om doelen te stellen. Doelen zorgen ervoor dat je gemotiveerd blijft om je schoolwerk goed uit te voeren'.

Doelen stellen   

1. Doelen geven richting
2. Doelen geven energie
3. Doelen vergroten je doorzettingsvermogen
4. Doelen vergroten je creativiteit
5. Doelen zijn SMART

Zelfstandigheid

Zelfverantwoordelijkheid

Tips:

• Kies je doelen zelf
• Stel haalbare doelen
• Stel positieve doelen
• Maak je doelen concreet 
• Stel je plan zo nodig steeds bij 

Stel je doelen dus SMART op

SMART doelen stellen

Checklist

Bespreek met je buur de volgende punten

• Wat is mijn doel, wat wil ik bereiken?
  
• Welk resultaat levert dat op? (meetbare termen)
  
• Is het doel bereikbaar? (niet te moeilijk/makkelijk)
  
• Is mijn realistische doel ook relevant?
  
• Sta ik wel achter mijn doel? (acceptabel)
  
• Zijn mijn doelen haalbaar op korte termijn
  
• Wat heb ik nodig om mijn doel te halen?
  
• Controleer of de doelen SMART zijn gesteld.

Werkblad invullen

Schrijf jouw SMART-geformuleerde doel voor de periode tot aan de kerstvakantie op.

De bijlage is voor deze les 

per mail verstuurd.

Open het document en sla het op met jouw in de bestandsnaam.

forms.office.com

Exit ticket

Vul de exit ticket in voor deze les.

Schrijf wat je stappenplan wordt voor 

deze week om je doel te gaan halen.