1. Kenmerk leven is lijden. (ook ongemak e.d.)
2. Oorzaken zijn verstorende emoties (drift enz.)
3. Verandering door ophouden met begeren, ik-loos worden.
4. Lijden definitief stoppen door onderdrukken verstorende emoties. 8-voudige pad, leidt tot Nirvana = eeuwigdurende vrede.