nieuwjaarsles 2025

1 / 9

Slide 1: Tekstslide

LOBMBOStudiejaar 1

In deze les zitten 9 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

Lesduur is: 120 min

Onderdelen in deze les

Slide 1 - Tekstslide

Welk cijfer geef je 2024?

Slide 2 - Poll

Op welke dingen die je in 2024 hebt gedaan ben je trots?

Slide 3 - Open vraag

Slide 4 - Tekstslide

Definitie 'goede voornemens'

Goede voornemens zijn intenties om iets te manifesteren door gedrag. Wanneer iemand een goed voornemen heeft, dan is diegene van plan om een idee uit te voeren.

“Je doel” is je goede voornemen. Het is iets dat je van plan bent om te doen, of je het nu wel of niet voor elkaar krijgt.

Slide 5 - Tekstslide

Populairste goede voornemens

1. Gezonder eten

2. Meer bewegen

3. Minder alcohol drinken

4. Milieubewust(er) leven

5. Minder schermtijd

6. Iets nieuws leren

7. Gezond afvallen

Slide 6 - Tekstslide

Waarom lukt het vaak niet om goede voornemens te halen?

Er zijn meerdere redenen waarom mensen stoppen met de goede voornemens, hieronder de meest voorkomende:

* Het duurt langer dan oorspronkelijk gedacht

* Mensen hebben vaak meer voornemens tegelijk

* Het is moeilijker dan gedacht (om gewoonte te 'doorbreken')

* Je moet (te) veel discipline hebben om je nieuwe gewoonte vol te houden

Slide 7 - Tekstslide

Formuleer voor jezelf twee goede voornemens voor dit (school)jaar! Deel het via Classroom.

- één goed voornemen m.b.t. school

- één goed voornemen voor sport/vriendschap/privé

Slide 8 - Tekstslide

Hoeveel vertrouwen heb jij in je goede voornemen(s)?

😒🙁😐🙂😃

Slide 9 - Poll