Je verzorgt jezelf

• Verzorging
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 1

Je verzorgt jezelf

Puberteit

Tussen 11e en 16e: Je lichaam verandert

Verzorging van de huid

Goede hygiene belangrijk! ( schoon zijn)

• kans op ziekten kleiner
  
• lichaam fris en schoon
• deodorant gebruiken
• elke dag schone sokken van katoen of wol
• niet teveel zeep gebruiken
• verwijder make-up voor het slapen gaan

Niet teveel zeep! 

Talg

De huid maakt talg aan als bescherming voor de huid. In de puberteit wordt er extra veel talg aangemaakt.

Taak van de huid

• beschermen tegen vuil en ziekteverwekkers
• vuil door: stof, talg, zweet
• wassen met water en zeep

mee-eter

jeugdpuistje

WB opdr 15 en 16 en extra opdracht