Les 2: Mindset (Deel 2)

• sova
• MBO
• Studiejaar 1

Hoe zit je op dit moment in deze les?

😒🙁😐🙂😃

Lesprogramma

Voorzitter van de pomodoretechniek. WIE VANDAAG? 

Voorstelrondje

Hoe heb je aan je doel gewerkt? 

Terugblik vorige les

Positief denken

Rolmodellen

Reflectieverslag

Afsluiting

Voorstelrondje

Voorzitter Pomodoretechniek. 

Terugblik vorige les

Wat was je leerdoel en hoe heb je hieraan gewerkt afgelopen week? 

 

Wat is MINDSET?

Positief                          denken

Opdracht

Sluit je ogen en denk de komende 60 seconden aan helemaal niets. 

Hoe ging het? Waar heb je allemaal aan gedacht?

Het woord 'niet' registeren je hersenen niet, wel het woord wat erna komt. 

40.000 - 60.000 gedachten per dag, dit gebeurt veelal in beelden. 

Belangrijk om  grip te krijgen op wat en hoe je denkt!

Self fullfilling prophecy

Succes in je leven is afhankelijk van hoe jij denkt. 

Welke 

Deze zwemmers hebben een wedstrijd. 

Welke mindset en beeld zouden helpend zijn voor de zwemmers als ze op het startblok klaar staan?  

Succes is afhankelijk van de manier waarop jij denkt. 

Vinden jullie dat dat klopt? 

Beschrijf 2 dingen waarom wel en waarom dat niet klopt. 

Wat is een rolmodel?

Rolmodellen 

"Ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan"

Opdracht: Wie is jouw rolmodel? 

Maak een collage/ mindmap/ tekening over hem of haar. 

LEEF JE LEKKER UIT hierbij :)

Verzamel informatie over diegene. 

 Welke eigenschappen heeft deze persoon? Wat kun je van hem/haar leren en wat heb je hierbij nodig? Wat is het eerste kleine stapje dat je maakt om dit te gaan doen? 

 Dinsdag 8 maart presenteren jullie dit. 

Opdracht

Pak je poppetje erbij. Kijk naar de benen: Waar wil je staan over 5 jaar? 

 Schrijf eronder welke tips, ideeën, uitspraken jou gaan helpen bij je mindset. 

Afsluiting

15 minuten: Reflectieverslag schrijven

Deel je leerdoel

Met welk gevoel verlaat je deze les en waarom? Geef een tip en een top.

0100

FIJNE CARNAVAL!!!!