Gezondheidspatronen van Gordon

Gezondheidspatronen van Gordon
1 / 26
volgende
Slide 1: Tekstslide
VerzorgingSecundair onderwijs

In deze les zitten 26 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

time-iconLesduur is: 50 min

Onderdelen in deze les

Gezondheidspatronen van Gordon

Slide 1 - Tekstslide

gezondheidspatronen van Gordon
-> worden gebruikt om het totaal functioneren van de mens in kaart te brengen. 
-> lichamelijk 
-> geestelijk 
-> sociaal
-> spiritueel 

Slide 2 - Tekstslide

-> 11 onderdelen 

Slide 3 - Tekstslide

Gezondheidsbeleving en -instandhouding
-> Hoe de mens zijn gezondheid en welzijn beleeft.

-> Ben je de afgelopen dagen ziek geweest? Wat heb je gehad?
-> Je poetst elke dag je tanden om deze gezond te houden.
 

Slide 4 - Tekstslide

Geef zelf een voorbeeld van gezondheidsbeleving en -instandhouding

Slide 5 - Open vraag

voeding en stofwisseling 
-> Wat je eet en drinkt, en hoe je lichaam dat gebruikt om je energie te geven. 

-> een appel geeft je vitamines en vezels. 
-> Snoep zorgt dat er veel suiker in je lichaam komt en geeft je heel kort energie.

Slide 6 - Tekstslide

Geef een eigen voorbeeld van voeding en stofwisseling.

Slide 7 - Open vraag

uitscheiding 
-> Hoe je lichaam dingen kwijt raakt die het niet meer nodig heeft.


-> Als je genoeg water drinkt heb je veel urine. 
-> Als je veel fastfood eet moet je vaker naar het toilet.

Slide 8 - Tekstslide

Geef een eigen voorbeeld van het onderdeel uitscheiding.

Slide 9 - Open vraag

activiteiten 
-> Hoeveel je beweegt en of je genoeg doet om fit te blijven. 


-> als je heel de dag games speelt beweeg je te weinig

Slide 10 - Tekstslide

Geef een tip om voldoende te bewegen op een dag.

Slide 11 - Open vraag

Slaap en rust 
-> Hoe goed slaap je? Neem je voldoende rust? 


-> Heb je een goed slaapritme? Rust je door de dag voldoende?

Slide 12 - Tekstslide

Hoeveel uur moeten jongeren slapen per nacht?
A
5-7 uur
B
8-10 uur
C
10-12 uur

Slide 13 - Quizvraag

Cognitie en waarneming 
-> Hoe goed je dingen begrijpt en kan onthouden
-> Hoe je lichaam reageert op wat je ziet, hoort of voelt


-> Draag je een bril om alles goed te zien? 
-> Als je goed oplet kan je leerstof beter onthouden. 

Slide 14 - Tekstslide

Geef zelf een voorbeeld van cognitie en waarneming.

Slide 15 - Open vraag

Zelfbeleving
-> Hoe je over jezelf denkt. 


-> Ben je tevreden/ ontevreden met jezelf? 
-> Hoe voel je jezelf? 

Slide 16 - Tekstslide

Geef een voorbeeld van zelfbeleving.

Slide 17 - Open vraag

Rollen en relaties 
-> Dit gaat over je relatie met anderen


-> Hoe is de band met je ouders? 
-> Heb je veel ruzie met vrienden? 

Slide 18 - Tekstslide

Geef een voorbeeld van rollen en relaties.

Slide 19 - Open vraag

Seksualiteit en voortplanting 
-> Dit gaat over hoe je omgaat met de veranderingen van de puberteit en hoe je over je lichaam denkt. 

-> Heb je je menstruatie al? 
-> Een condoom beschermt je tegen zwangerschappen en soa's. 

Slide 20 - Tekstslide

Geef een voorbeeld over seksualiteit en voortplanting.

Slide 21 - Open vraag

Stresstolerantie
-> Hoe ga je om met stress en druk? 


-> Als je stress hebt begint je been te trillen. 

Slide 22 - Tekstslide

Stress heeft enkel een negatieve invloed op onze gezondheid.
A
Juist
B
Fout

Slide 23 - Quizvraag

Waarden en levensovertuiging
-> Wat je belangrijk vindt in het leven. 


-> Is godsdienst belangrijk voor jou? 
-> Ik vind eerlijkheid heel belangrijk. 

Slide 24 - Tekstslide

Wat is een waarden of levensovertuiging die jij belangrijk vindt.

Slide 25 - Open vraag

Flex opdrachten
-> oefening 1 p. 212 
deel: a-b-c-d-e

-> oefening 2 p. 215

-> oefening 3 p. 216 
deel: a-b-c

Slide 26 - Tekstslide