Relaties en Seksualiteit basisstof 1

• Verzorging
• Middelbare school
• vmbo k, g, t
• Leerjaar 2

Regels in de klas

• Telefoon in de zak/bak. Altijd op stil.
• Boeken neem je altijd mee. 
• Geen kauwgom 
• We praten niet door elkaar heen (steek je hand op)
•  We lopen niet zomaar door de klas
• Plassen/eten/drinken doen we voor/na de les. 
• Bij drie waarschuwingen de klas uit. 
• We hebben respect voor elkaar ( niet schreeuwen/schelden/uitlachen/fysiek geweld/pesten/vandalisme ect.)

Planning les

• absentie/kennismaking/regels
• lesdoelen
  
• theorie
• zelfstandig werken
• nabespreken
• einde les

Lesdoelen

Aan het einde van de les kan je uitleggen:

- wat puberteit betekent

- wat geestelijke veranderingen zijn

- wat lichamelijke veranderingen zijn

- wat sociale veranderingen zijn

- wat een groeispurt is

- wat geslachtskenmerken zijn

- wat primaire en secundaire geslachtskenmerken zijn

- wat hormonen en hormoonklieren zijn

Puberteit:

1. Tussen 12e-16e jaar
2. Je verandert geestelijk, lichamelijk en sociaal
3. Lichaam verandert van kind naar volwassene

• groeien
• geslachtsorganen veranderen
• puistjes
• zweten

Geestelijke veranderingen

• je gevoelens en gedachten veranderen
• je krijgt seksuele gevoelens en verlangen
• je wordt verliefd
• je voelt je onzeker

Sociale veranderingen 

In de puberteit verander je ook sociaal

• je gedraagt je zelfstandiger tegen je ouders
• je kiest je eigen kleding en muziek uit
• vrienden worden belangrijk voor je
• je kan ruzie krijgen met je ouders (conflict), omdat zij jou dingen verbieden

Lichamelijke veranderingen

In de puberteit verander je ook lichamelijk. Je krijgt haar onder je oksels bijvoorbeeld.

Geslachtskenmerken

Geslachtskenmerken: 

Hieraan kun je zien of iemand een man of vrouw is

Primaire geslachtskenmerken: Heb je vanaf de geboorte
zoals penis, ballen (jongen) en vagina, schaamlippen(meisje)

Secundaire geslachtskenmerken: Deze krijg je in de puberteit ( vanaf 10e jaar)

Secundaire geslachtskenmerken Man

De man: 

• gespierdere lichaamsbouw
• baard in de keel (stem die overslaat),
• lagere stem
• lichaamshaar
• eerste zaadlozing ( natte droom)

Secundaire Geslachtskenmerken vrouw

• borstgroei
• schaamhaar
• okselhaar
• bredere heupen
• rondere lichaamsvormen

Groeispurt: baby en puber

Groeispurt

In de puberteit worden er veel groeihormonen aangemaakt.

Daardoor groei je een tijdje sneller --> groeispurt

Hormoonstelsel

Hormonen regelen langzame processen:

• groei, 
  
• ontwikkeling, 
  
• stofwisseling  
  
• voortplanting
  

werking van hormonen 

hormonen beïnvloeden:

• groei, 
  
• ontwikkeling 
  
• stofwisseling
  

Hormonen zijn stoffen die de werking van bepaalde organen bepalen 

Bijvoorbeeld; hormonen stimuleren de verbranding in cellen (stofwisseling)

Hormonen

• hormonen zijn stoffen die allerlei processen in je lichaam regelen
• ze worden gemaakt in de hormoonklieren.
• de hormonen komen in je bloed terecht

Huiswerk volgende week : Maak thema 4  relaties en seksualiteit

Basis: 

Basisstof 1 & 2lezen blz. 130 t/m 138,

maken opdracht 1 t/m 9

Basisstof 1 en 2

Kader/ TL tekstboek lezen: blz. 72 t/m 75

maken werkboek: blz 71 t/m 77 ( opdracht 1 t/m 11)