Handen en armen massage

Handen en armen masseren 
1 / 18
volgende
Slide 1: Tekstslide
VerzorgingPraktijkonderwijsLeerjaar 3

In deze les zitten 18 slides, met tekstslides en 1 video.

time-iconLesduur is: 120 min

Onderdelen in deze les

Handen en armen masseren 

Slide 1 - Tekstslide

Wat gaan we doen 
-Leerdoelen bespreken
-Instructie geven 
-YouTube filmpje handmassage
-Powerpointpresentatie handmassage 
-3 Opdrachten: *zelfgemaakte massage crub *hand scrubben , *handen en armen scrubben 
-Kahoot doen handmasseren
-Lesdoelen controleren

Slide 2 - Tekstslide

Leerdoelen
*Je kan met behulp van een werkkaart een handmassage scrub zelf maken
*Je kan twee heel bekende massageolie opnoemen.
*Je kan 3 voorbeelden van handmassage technieken opnoemen
*Weet je de handen en armen van een persoon te masseren.

Slide 3 - Tekstslide

handhttps://www.youtube.com/watch?v=Oeml6UdpFvken en armen masseren
YouTube film 

Slide 4 - Tekstslide

Slide 5 - Video

Wat is massage 
Een massage is letterlijk een behandeling van het lichaam door systematisch over de huid te wrijven, te strijken en of de huid te kneden. 

Slide 6 - Tekstslide

Waarom masseer je iemand ?
1.Het helpt bij het ontspannen en 
2.het wegnemen van de spanning en 
3.het stimuleert de bloedcirculatie in het weefsel en de spieren. 

Slide 7 - Tekstslide

Welke lichaamsdelen kan je goed masseren ?
Nek , rug en schouder 

Slide 8 - Tekstslide

Wat gaan we vandaag masseren ?
De handen en de onderarmen 

Slide 9 - Tekstslide

Massage technieken : 
wrijven van de huid , 
strijken van de huid en 
en kneden van de huid.

Slide 10 - Tekstslide

Er zijn verschillende soorten massages ?
Ontspanningsmassage
Sportmassage
  Zwangerschapsmassage
Hotstone massage

Slide 11 - Tekstslide

De voordelen van een massage
Vermindert stress
Stimuleert het geluksgevoel
Verhoogt de weerstand
Vermindert lichamelijke klachten
Verbetert de balans tussen lichaam en geest
Geeft energie

Slide 12 - Tekstslide

Wat gaan jullie doen ? : Scrub maken en handen scrubben  of handen en onderarmen masseren 
Werkkaart 1 : In tweetallen de scrub maken , een persoon leest voor, de             andere zet de benodigheden klaar om te mengen.
Werkkaart 2 : In twee tallen werken , om en om elkaars handen en onderarmen masseren
Werkkaart 3 : In tweetallen handen scubben

Slide 13 - Tekstslide

Opdracht:Werkkaart 1 Handmassage scrub maken

Slide 14 - Tekstslide



Opdracht: Werkkaart 2 Handen en onderarmen masseren

Slide 15 - Tekstslide

Opdracht werkkaart 3 Handscrubben 

Slide 16 - Tekstslide

Slide 17 - Link

Lesdoelen controleren :
*Welke twee bekende massageolie ken je ?
*Wie kan 3 voorbeelden van handmassage technieken opnoemen?

Slide 18 - Tekstslide