Weerbaarheid les 4
1 / 19
Lesduur is: 90 minOnderdelen in deze les
Slide 1 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 2 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 3 - Tekstslide
Eerst in duo, 1 op 1 naar elkaar toelopen en zeg stop wanneer je aanvoelt dat dit te dichtbij komt.
Dan één op twee wat doet dit met jou? Bewust worden voor BOZ/Stage (je loopt samen met een begeleider naar een patiënt)
5 op één Hoe voelt het aan? en waarom voel je dit? Welke ruimte heb je nu nodig? bv. op straat.
5 op één Hoe voelt het aan? en waarom voel je dit? Welke ruimte heb je nu nodig? bv. op straat.
Wat voel je? kortom vertrouw op je onderbuikgevoel/intuïtie
Dit komt door de Adrenaline: Het snel vrijkomen van grote hoeveelheden adrenaline maakt deel uit van het overlevingsmechanisme van het organisme. Het maakt het mogelijk om te vechten of te vluchten (de vecht-of-vluchtreactie) … of bevriezen
Slide 4 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 5 - Tekstslide
link naar de test staat ook in het logboek
Uitslag test
Subassertief
Assertief
Agressief
Slide 6 - Poll
Zie eerste vraag uit het logboek week 4, dit kunnen de studenten invullen.
Subassertief: Als je je subassertief gedraagt, dan heb je moeite met vertellen wat je denkt, voelt, wenst enzovoorts. Dit betekent dat de mensen om je heen vaak niet zo goed weten wat er in je hoofd omgaat.
Subassertief gedrag komt meestal door angst. Je kunt bijvoorbeeld bang zijn om…
afgekeurd te worden door anderen
een ander te kwetsen
een mogelijk conflict te verliezen
Assertief:
Als je assertief bent betekent het dat je in staat bent om goed voor jezelf op te komen. Je durft bijvoorbeeld een ander te vragen wat je nodig hebt, je luistert naar jezelf om te weten wat je nodig hebt, en je gedraagt je daarnaar; je neemt jezelf serieus, je komt op voor je rechten zonder de rechten van de ander te ontkennen of te schaden.
Agressief:
Bij agressief gedrag weet je wat je wilt en wat je nodig hebt, maar dit doe je ten koste van de ander. Je luistert niet, gaat hard tegen de ander in, wordt kwaad als je kritiek krijgt. Hierdoor kan de ander zich genegeerd, gekwetst en/of vernederd voelen. Je vindt zelf echter dat je gelijk hebt!
Bij agressief gedrag weet je wat je wilt en wat je nodig hebt, maar dit doe je ten koste van de ander. Je luistert niet, gaat hard tegen de ander in, wordt kwaad als je kritiek krijgt. Hierdoor kan de ander zich genegeerd, gekwetst en/of vernederd voelen. Je vindt zelf echter dat je gelijk hebt!
Gevolgen van agressief gedrag kunnen zijn dat je contact met de ander verliest. Anderen gaan je vermijden, waardoor je geïsoleerd kunt raken.
Vaak ligt onzekerheid aan de basis van agressiviteit. Uit onmacht en onzekerheid ga je jezelf overschreeuwen.
Slide 7 - Tekstslide
Verschil tussen Patiënt situatie en
Situatie op straat.
Voor leerjaar 2 en ouder:
Wie heeft er wel eens agressie op de werkvloer (stage) mee gemaakt?
Wie heeft er wel eens een MIM/MIC ingevuld? Input voor de les.
Slide 8 - Tekstslide
Op staat kun je een "atemie" is een afleiding dit is bv. een trap tegen de schenen, knietje in het kruis, een klap of een slag in het gezicht en dan losmaken. (je leid af en dan heb je de tijd om je los te maken).
Vanaf leerjaar 2,3,4:
Belang van goede rapportage i.v.m. met dossier van de cliënt.
Mic/Mim invullen
Studenten zelf laten uitzoeken hoe het juridisch, invloed VOG en beroepscode? Laat ze dit ze dit uitzoeken en volgende week presenteren bv.
Slide 9 - Tekstslide
Belangrijk is om over het het gewricht te draaien.
atemie: trap tegen been of iets anders
Slide 10 - Tekstslide
atemie:: trap tegen been of iets anders
Slide 11 - Tekstslide
atemie:: trap tegen been of iets anders
Slide 12 - Tekstslide
Deze losmaakgreep kan maar je kan ook afwenden door op zijkant van de elleboog te slaand.
atemie
Slide 13 - Tekstslide
atemie: hoofd naar achter, trap tegen onderbeen
Slide 14 - Tekstslide
atemie
Vanaf leerjaar 2:
Zou je ook twee handen kunnen doen? Tip: admi en één hand en dan kun je loskomen.
Slide 15 - Tekstslide
evt. gebruik atemie
Doe deze oefening als iemand zit? Geeft inzicht als een patiënt in een stoel/rolstoel zit. Je kan dezelfde greep doen.
Slide 16 - Tekstslide
In het Drama lokaal, A vleugel. Hier liggen zwembad noodels (schuimrubber) deze kun je gebruiken als "wandelstok"
Je kan ook afwenden met je onderarm maar doe dit met de zijkant waar je bot zit (ulna).
atemie
Slide 17 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Wat wil je nog meer weten over fysieke weerbaarheid?
Slide 18 - Open vraag
Input voor de volgende les
Slide 19 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
