CBB-3 les Je brein de baas (makkelijker leren)

• Mentorles
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 4

Makkelijker leren

1. Hoe leren werkt

2. Leren laten lukken

3. Leren met aandacht

4. Omgaan met fouten

Waar denk jij aan bij leren?

Hoe maak jij leren leuker/makkelijker?

Ging het benoemen van de woorden na 3x oefenen beter?

ja

nee

Herhalen

Je moet de neiging om het woord te lezen onderdrukken. Dit kost energie. Het komt omdat je goed kan lezen, het is geautomatiseerd. 

Zo merk je hoe sterk je 'automatische piloot' is!

Hoe vaker je dit doet, hoe makkelijker het gaat--> de paadjes in je brein worden breder. Herhalen is belangrijk voor  het aanleren van iets nieuws.

Fixed en growth mindset

Fixed mindset: je bent slim of niet

Growth mindset: je gelooft dat je je intelligentie kan vergroten als je energie in leren stopt en oefent.

Je mindset heeft veel invloed op hoe je tegen leren en tegen fouten maken aankijkt.

EINDE LES 1

Hoe lastig vind je het om te beginnen aan je huiswerk

JA

NEE

Hoe lukt het je om te beginnen met je schooltaken?

Doelgericht plannen:

bespreek met een klasgenoot

De toets van je moeilijkste vak komt er aan.

- Welke tips uit de animatie film ga jij inzetten/proberen?

- Hoe zorg je dat het je gaat lukken?

- Hoe hou je rekening met onverwachtse gebeurtenissen?

EINDE LES 2

Het effect van Multitasken

Multitasken

Het kost meer tijd om taken af te wisselen.

Je brein doet geen twee dingen tegelijk, maar wisselt heel snel tussen taken. Dat wisselen kost tijd.

Twee dingen tegelijk doen die je volledige aandacht vragen, lukt niet

Wie maakt wel eens mee dat je boven je boeken zit, en dat je dan na een tijdje merkt dat je niets gedaan hebt?

JA!

NEE!

Aandacht kwijt?

Je gedachtes aan iets leuks of vervelends hebben het overgenomen. Je bent dan 'uitgeplugd'. Als je dan weer  'ingeplugd' bent kom je erachter dat je een stuk gemist hebt.

Wat is jouw grootste afleider?

Wat helpt je om aandacht bij het leren te houden?

Gewoontes creëren voor het leren

- bureau opruimen voor je begint met leren

- fietsen naar de bieb om daar rustig te zitten

- meldingen op je telefoon uitzetten

- 20 minuten leren, dan 5 minuten iets anders doen/ 45 minuten werken, kwartiertje pauze (en ook 'ver weg' kijken!).

- "ik ga aan het werk tot.." tegen jezelf zeggen (planning maken en je er aan houden --> planning af en toe bijstellen)

EINDE LES 3

Warming up met een klasgenoot

Bespreek met degene die naast je zit;

- hoe reageer jij op een onvoldoende (wat zeg je? wat doe je?)

- werkt deze manier voor jou? (of zou je anders willen reageren?)

Welke gedachten helpen of kunnen helpen om door te gaan met leren als het even tegenzit?

Leerkuil

Als je iets nieuws leert, kost dat altijd moeite.

Als je iets moeilijks moet leren, kost dat nog meer moeite. 

Je hebt doorzettingsvermogen nodig. 

De ervaring van het uit de leerkuil kunnen klimmen geeft het zelfvertrouwen om de volgende keer weer iets nieuws te gaan leren.  

Op welke manier maak jij leren makkelijker voor jezelf?

Welke tips/tricks ga jij vanaf nu gebruiken?