Wat is LessonUp
Zoeken
Kanalen
Inloggen
Registreren
‹
Terug naar zoeken
Voeding , Les 1 Schijf van Vijf
Voeding periode 5 , Les 2
1 / 11
volgende
Slide 1:
Tekstslide
MBO
In deze les zitten
11 slides
, met
tekstslides
.
Start les
Bewaar
Deel
Printen
Onderdelen in deze les
Voeding periode 5 , Les 2
Slide 1 - Tekstslide
Gezonde voeding:
1. Eet gevarieerd
2. Eet niet te veel en beweeg
3. Eet minder verzadigd vet
4. Eet veel groente, fruit en brood
5. Eet veilig
Slide 2 - Tekstslide
Schijf van vijf
-5 vakken
- Elke dag moet je iets eten uit elk vak
- Uit de grote vakken moet je meer eten dan uit de kleine vakken
- De grote vakken bevatten plantaardige voedingsmiddelen
Als je je elke dag aan de schijf van vijf houdt krijg je alle voedingsstoffen binnen die je nodig hebt!
Slide 3 - Tekstslide
Slide 4 - Tekstslide
Vak 1
: Vooral veel groente en fruit
Slide 5 - Tekstslide
Vak 2:
Zachte of vloeibare smeer- en bereidingsvetten
Slide 6 - Tekstslide
Vak 3
: Minder vlees en meer plantaardig. Varieer met vis, peulvruchten, noten, eieren en vegetarische producten
Genoeg zuivel zoals melk, yoghurt en kaas
Handje vol noten
Slide 7 - Tekstslide
Vak 4:
Vooral volkoren, zoals volkorenbrood, volkorenpasta en -couscous en zilvervliesrijst
Slide 8 - Tekstslide
Vak 5
: Voldoende vocht, zoals kraanwater, thee en koffie
Slide 9 - Tekstslide
Schijf van Vijf
Groente en fruit
Smeer- en bereidingsvetten
Vis, peulvruchten, vlees, ei, noten en zuivel
Brood, graanproducten en aardappelen
Dranken
Slide 10 - Tekstslide
Slide 11 - Tekstslide
Meer lessen zoals deze
Schijf van vijf
Juni 2024
- Les met
10 slides
Burgerschapskunde
Basisschool
Groep 8
Schijf van vijf
15 dagen geleden
- Les met
10 slides
Burgerschapskunde
Basisschool
Groep 8
Schijf van vijf
15 dagen geleden
- Les met
10 slides
Burgerschapskunde
Basisschool
Groep 8
De Schijf van Vijf: Een gezonde voeding in balans
November 2023
- Les met
20 slides
Les 2 - Gezonde voeding
September 2022
- Les met
20 slides
Burgerschap (wonen)
Praktijkonderwijs
Leerjaar 3,4
HDL voeding : schijf van 5
November 2022
- Les met
17 slides
HDL
MBO
Studiejaar 1
3. Gezonde voeding en de schijf van 5
Juni 2020
- Les met
27 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo g, t, mavo
Leerjaar 2
Hoofdstuk 3 Voeding
November 2023
- Les met
18 slides
Zorg en Welzijn
Middelbare school
vmbo k
Leerjaar 3