Gezonde Leefstijl

Gezonde Leefstijl
1 / 12
volgende
Slide 1: Tekstslide
Verpleging en verzorgingMBOStudiejaar 1

In deze les zitten 12 slides, met tekstslides.

time-iconLesduur is: 30 min

Onderdelen in deze les

Gezonde Leefstijl

Slide 1 - Tekstslide

Leerdoelen van vandaag

  • Je weet waarom gezonde leefstijl belangrijk is bij zowel zorgvragers als zorgverleners
  • Je weet welke factoren bijdragen aan gezondheid 
  • Je weet wat de BRAVO-principes zijn en kunt deze toepassen binnen de zorg

Slide 2 - Tekstslide

Benoem de voordelen van een gezonde leefstijl

Slide 3 - Tekstslide

Factoren die gezondheid beïnvloeden

  1. Leefstijlfactoren
  2. Omgevingsfactoren
  3. Persoonlijke factoren

Slide 4 - Tekstslide

Leefstijlfactoren


Wat valt er onder leefstijl?

Slide 5 - Tekstslide

Omgevingsfactoren


Welke kun je bedenken?

Slide 6 - Tekstslide

Persoonlijke factoren


Welke persoonlijke factoren zijn er?

Slide 7 - Tekstslide

Gezondheid
Factoren die bepalen hoe gezond iemand is:
  • Leefstijl
  • Omgeving
  • Persoonlijke kenmerken

Waar valt de meeste winst te behalen?

Slide 8 - Tekstslide

Leefstijl
Bij het aanpassen van leefstijl kun je gebruik maken van de BRAVO-principes

Slide 9 - Tekstslide

BRAVO
Bewegen - hoe?
Roken vermijden - hoe?
Alcohol en drugs vermijden - hoe?
Voeding in balans - hoe?
Ontspannen - hoe? 

Slide 10 - Tekstslide

Opdracht
Samen met je groepje ga je interventies bedenken die je op de afdelingen Kruin en Wortel in zou kunnen zetten om gezonde leefstijl te bevorderen bij zowel zorgvragers als zorgverleners.

Bedenk per letter van de BRAVO-principes 3 interventies die in de GGZ ingezet zouden kunnen worden. 

Slide 11 - Tekstslide

Leerdoelen van vandaag

  • Je weet waarom gezonde leefstijl belangrijk is bij zowel zorgvragers als zorgverleners
  • Je weet welke factoren bijdragen aan gezondheid 
  • Je weet wat de BRAVO-principes zijn en kunt deze toepassen binnen de zorg

Slide 12 - Tekstslide