TL-3 - 2.2 Skelet en houding

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo t
• Leerjaar 3

2.2 Skelet en Houding

Planning

Herhaling & huiswerk 2.1

Theorie & opdrachten 2.2

Quiz

Pak opdracht 14 (p.74) erbij

Pak opdracht 14 (p.74) erbij

Pak opdracht 14 (p.74) erbij

Pak opdracht 14 (p.74) erbij

Je zakt niet in elkaar door de functie van het skelet:

1. Stevigheid
2. Vorm
3. Bescherming
4. Beweging

Hoe heten de groen gekleurde botten?

1. Halswervels
2. Borstwervels
3. Lendewervels
4. Heiligbeen

Wat zien we in B? Hierin zitten bloedvaten en zenuwen.

1. Kraakbeen
2. Wervelvlies
3. Beenvlies
4. Geel kraakbeenvlies

Pijp beenderen

bestaan uit verschillende delen. 

A: kraakbeen
B: beenvlies

C: beenweefsel

D: geelbeenmerg

E: bloedvaten

Hierin zit vet opgeslagen, vandaar de kleur geel. Dit zit alleen in pijpbeenderen.

1. Kraakbeen
2. Beenvlies
3. Beenmerg
4. Zenuwweefsel

De tussencelstof van ... cellen hebben weinig kalk en veel lijmstof

1. Beencellen
2. Kraakbeencellen
3. Rode bloedcellen

Kraakbeen weefsel

Bot weefsel

Tussencelstof

- Veel lijmstof

Tussencelstof

- Veel kalk

Aan het einde van pijpbeenderen zitten (...). Dit zijn kraakbeencellen die snel verdubbelen.

1. Botcellen
2. Groeicellen
3. Groeischijven
4. Kraakbeenringen

                groei vanuit de groeischijven

(van kraakbeen)

Blauw = groeischijf

Leerdoelen 2.2

1. Je kunt de onderdelen van de wervelkolom benoemen.
2. Je kunt twee manieren waarop de wervelkolom schokken opvangt beschrijven
3. Je kunt uitleggen wat een slechte lichaamshouding is en wat er in de wervelkolom gebeurt bij een slechte houding 

Hoe vangt de wervelkolom schokken op?

• Dubbele S-vorm: wervelkolom kan in elkaar geduwd worden 

• Tussen wervels kraakbeenschrijven: veren mee
  
  
• Beide zorgen ze voor VEERKRACHT

Opbouw kraakbeenschijven

Hernia

Kraakbeenschijf puilt uit

• Zachte kern komt naar buiten
  
  
  
• Zenuwen komen in de knel  hernia

Hoe heet deze zachte kern?

A: Tussenwervel 

B: Kraakwervel

C: Tussenwervelschijf

D: Kraakbeenschijf

?

Hoe heet deze zachte kern?

A: Tussenwervel 

B: Kraakwervel

C: Tussenwervelschijf

D: Kraakbeenschijf

?

Maken

2.2: 1 t/m 8  (p.78)

Lichaamshouding

Bij een verkeerde houding kan de wervelkolom scheef gaan staan. Dit 

zorgt voor een verkeerde belasting van de rugspieren. De rugspieren kunnen overbelast raken.

Een goede lichaamshouding houdt de wervelkolom in de dubbele S-vorm en kan klachten voorkomen.

H

Hoe zit je goed? 1 iemand naar voren.

Goed tillen

Ook belangrijk dat wervelkolom de dubbele S-vorm behoudt

 

• Tillen vanuit je benen
• Houd het voorwerp dicht bij je
• Til niet te zwaar
• Til niet te lang
• Houd je rug recht

De wervelkolom moet de (1) behouden. Daarom moet je (2) als jet tilt.

A: 1 = s-vorm, 2 = iets buigen

B: 1 = dubbele s-vorm, 2 = rechtop staan

C: 1 = s-vorm, 2 = rechtop staan

D: 1 = dubbele s-vorm, 2 = iets buigen

De wervelkolom moet de (1) behouden. Daarom moet je (2) als jet tilt.

A: 1 = s-vorm, 2 = iets buigen

B: 1 = dubbele s-vorm, 2 = rechtop staan

C: 1 = s-vorm, 2 = rechtop staan

D: 1 = dubbele s-vorm, 2 = iets buigen

Maken

7.2: 10 t/m 14  (p. 83)

1 t/m 14 is huiswerk 

Waarom mag je bij het tillen je wervelkolom niet helemaal buigen?

1. Dan verschuiven de wervels
2. Dan verschuiven de kraakbeenschijven
3. Dan worden de wervels aan 1 kant helemaal platgedrukt
4. Dan worden de kraakbeenschijven aan 1 kant platgedrukt

Hier zie je

1. geen goede lichaamshouding
2. een goede lichaamshouding

Wat kun je zeggen over de wervelkolom van deze jongen

1. Deze heeft een dubbele S-vorm
2. Deze heeft GEEN dubbele S-vorm
3. Deze heeft een S-vorm
4. Deze heeft GEEN S-vorm

Sleep de persoon naar het vakje waar hij bij hoort.

Goede houding 

Slechte houding

Wat zijn de functies van de tussenwervelschijven?

1. het beschermt je ruggenmerg
2. hierdoor kan je je rug een beetje bewegen
3. ze vangen schokken op
4. hierdoor wordt je rug een beetje langer

Tillen doe je vooral met je ...?

1. armspieren
2. rugspieren
3. beenspieren
4. buikspieren

Bij een goede lichaamshouding houd je zoveel mogelijk je rug recht. In welke van deze gevallen is dat zo?

1. staan
2. slapen
3. tillen
4. zitten

Je wervelkolom bestaat uit verschillende onderdelen. Welke zijn dit?

1. wervels, tussenwervelschijven, spieren en zenuwen
2. wervels
3. wervels, tussenwervelschijven en spieren
4. wervels en tussenwervelschijven

Wat voor speciale vorm heeft de wervelkolom?

1. s-vorm
2. dubbele s-vorm
3. o-vorm
4. dubbele o-vorm

Tussen de wervels zitten:

1. kraakbeenschijven
2. schokwervels
3. beenschijven
4. wervelschijven

Dankzij de vorm van je wervelkolom en de kraakbeenschijven:

1. blijf je rechtop staan
2. kun je lopen
3. kun je je ledematen bewegen
4. schokt je hoofd niet bij elke stap

In het wervelgat

1. ligt het ruggenmerg
2. liggen bloedvaten
3. ligt het wervellichaam
4. liggen zenuwen

het ruggenmerg bestaat uit

1. bloedvaten
2. zenuwcellen
3. kraakbeen
4. beenmerg

Als je met gebogen rug tilt

1. slijten je wervels
2. komen de bloedvaten klem te zitten
3. kunnen de kraakbeenschijven beschadigen tussen de wervels uitpuilen
4. raakt je ruggenmerg beschadigd

Een hernia is

1. zenuwen die klem komen te zitten
2. bloedvaten die klem komen te zitten
3. Spieren die klem komen te zitten
4. Wervels die kapot zijn