introductie hersenen werken

• LOB
• MBO
• Studiejaar 1

Welkom

Lesdoelen:

• Je kent verschillende leer strategieën
• Je kunt uitleggen welke leerstrategie je toepast
• Je kunt 2 leer strategieën noemen die je zou willen toepassen 

Breinfeiten:

• Alles wat je vindt, denkt of doet, wordt bepaald in de hersenen
• Hersenen zijn net spieren. Trainen met het juiste schema werkt het beste

Hoeveel procent van ons lichaamsgewicht wordt ongeveer ingenomen door je hersenen?

1. 2%
2. 16%
3. 8%
4. 32%

Hoeveel procent van je energie gebruiken je hersenen?

1. 10-20%
2. 30-40%
3. 20-30%
4. 40-50%

In je hersenen wordt informatie doorgegeven met een snelheid van ongeveer:

1. 20 km/u
2. 180 km/u
3. 80 km/u
4. 400 km/u

Hoeveel gedachtes heb je gemiddeld per dag?

1. 500
2. 100000
3. 50000
4. 2000

Rond welke leeftijd zijn je hersenen ongeveer volgroeid?

1. 8e levensjaar
2. 18e levensjaar
3. 16e levensjaar
4. 25e levensjaar

Hersenen zijn groter bij: (betekent niet dat ze slimmer zijn)

1. Mannen
2. Weet ik niet
3. Vrouwen
4. Mannen en vrouwen

Na hoeveel minuten intensief leren hebben de hersenen even rust nodig?

1. Na 0 tot 20 minuten
2. Na 40 tot 60 minuten
3. Na 20 tot 40 minuten
4. Na 60 tot 80 minuten

Je begrijpt nu:

• Waarom je bij veel vakken een presentatie of werkstuk  moet maken want als je de uitleg zelf formuleert, de informatie het beste blijft hangen
• 10 % blijft hangen van wat ons in de les wordt verteld
• Alleen lezen niet de beste manier is om te leren
• Met orienteren, organiseren, verwerken en controleren is leeropbrengst groter dan leren zonder een plan of doel

Nog wat feiten:

- Beweeg na het leren 30 seconden met je ogen van links naar rechts en weer terug zodat linker (verwerken)  en recherhersenhelft (verbanden leggen) beter samenwerken.

- Verdeel de lesstof: 20 minuten na het leren heb je 60% van de lesstof onthouden, een dag later 33%

- Neem na 20 minuten leren pauze door te lopen of een kop thee te zetten. Let op: op je telefoon spelen dan zijn hersenen net zo actief.

- Hersenen zijn de meest energievretende organen: suiker is zo opgebrand, neem brood, noten of groeten

Opdracht voor de les:

groepsopdracht 4x4, 1x2, teams:

1. Hersenen en leren

2. Hersenen en voeding

3. Hersenen en bewegen

4. Hersenen en rust/ontspanning

5. Hersenen en leeftijd.