Verslaving

• Burgerschap
• MBO
• Studiejaar 2

Wat is nou Verslaving?

Kim Siertsema

Verslaving is...

Een verslaving heeft verschillende definities.

Maar je kan zeggen dat je  'verslaafd' bent aan iets als het een  onweerstaanbare behoefte is geworden. En niet meer zonder een bepaald middel of niet kunnen stoppen met een bepaald gedrag

Meeste mensen denken gelijk aan een drugs, alcohol of rookverslaving.

Maar je hebt ook andere varianten zoals: gokverslaving, seksverslaving, verslaving aan eten en internetverslaving (telefoon)

Verslaving wordt ook wel als een 'ziekte gezien'. 

Is verslaving een ziekte?

Ik vind van wel, want...

Je verliest de controle over je gedrag door een lichamelijke of geestelijke afhankelijkheid

Je 'hunkert' steeds naar meer en de vraag naar dopamine word elke keer groter en groter.

Je wilskracht word kleiner om het te weerhouden.

Genetische risicofactoren spelen een hele grote rol.

Als je een kind ben van verslaafde ouders is je kans dertien keer groter.

Omdat je nauwelijks wilskracht hebt en je snakt naar meer, kan je pas van verslaving afkomen als je bewust word van waar je mee bezig bent. En dat is voor veel mensen moeilijk in te zien.

Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat verslaving de hersenen zo aantast dat het met recht een (chronische) ziekte te noemen is waarvan je moet herstellen en waar je mee om moet leren gaan.

Wat is de belangrijkste functie van dopamine in de hersenen?

1. Het verlagen van stresshormonen
2. Je kijk op de wereld veranderen
3. Het regelen van de bloedsuikerspiegel
4. Het bevorderen van motivatie en beloning

wat is de meest voorkomende verslaving

1. Crack
2. Tabak
3. Alcohol
4. Cannabis

Hoeveel procent van de jongeren in Nederland zijn verslaafd aan hun telefoon?

1. Ongeveer 40%
2. Ongeveer 50%
3. Ongeveer 60%
4. Ongeveer 75%

Wat is belangrijk voor het vermijden van een verslaving?

1. Vermijden van sociale contacten
2. Bewustwording
3. Risico's negeren
4. Problemen verbergen.

Na hoeveel tijd bereikt alcohol de hersenen?

1. Eén minuut
2. Vijf minuten
3. Tien minuten
4. Twintig minuten

Verslaving kan genetisch zijn

1. Waar
2. Niet waar

Als je een kind bent van verslaafde ouders is je kans.....groter?

1. tien keer groter.
2. dertien keer groter.
3. achttien keer groter.
4. vijf keer groter.

Vind jij dat je ook verslaafd kan raken aan Gamen en Social Media? En waarom?

Over het algemeen zijn vrouwen gevoeliger voor alcohol dan mannen, hoe komt dat?

1. Vrouwen drinken minder vaak alcohol.
2. Vrouwen breken meer alcohol af in de maag.
3. Vrouwen hebben in verhouding minder lichaamsvocht.

Bronvermeldingen

https://www.vnn.nl/meer-over-middelen/kenmerken-van-drugsgebruik/wat-een-verslaving

https://changesggz.nl/blog/verslaving/is-verslaving-een-ziekte/

https://www.alcoholhulp.be/alcohol-verwerking#:~:text=Na%20ongeveer%2010%20minuten%20bereikt,van%20de%20alcohol%20iets%20langer.

https://www.trimbos.nl/kennis/alcohol/alcohol-en-vrouwen/waarom-zijn-meisjes-en-vrouwen-over-tijd-meer-alcohol-gaan-drinken/#:~:text=Vrouwen%20zijn%20vergeleken%20met%20mannen,met%20een%20mannenlichaam%20meer%20geconcentreerd.